nosite kratke rokave ali majica brez rokavov . Valjane rokavi lahko stisne krvne žile in spreminjajo branje .
2
tiho sedel vsaj tri minute , preden vzamete branje. Izogibajte se kajenje ali uživanje alkohola vsaj 30 minut pred testom . Kajenje, alkohol in nedavni telesna dejavnost lahko vse to vpliva na odčitke krvnega tlaka .
3
Sedi za mizo , v ravni podprta s stola , z nogami plosko na tleh. Počitek levo roko na mizo , na ravni srca .
4
ovijemo okoli manšete levo roko , tako da jedno manšeti sedi en palec nad Kuka v komolcu . Manšeta mora biti pripet vendar ni tesen . Domov monitor mora imeti puščico na manšeti , da bi morali sedeti puščica nad arterijo v roko . Arterija se nahaja nekoliko desno od sredine .
5
nastavite monitor za napihovanje med 150 in 200 mm Hg . Nekateri avtomatski manšete nimajo nastavitve , pri čemer naj se napihne običajno . Pritisnite gumb za začetek na monitorju , se vsede in se sprostite , z roko počiva na mizi .
6
Najmonitor napihne , potem deflacijo , saj traja vaš branje. Ob koncu branja , se bo vaš krvni tlak prikaže na digitalnem zaslonu.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com