Preverite, kako krvnega tlaka po Eating

diagnozo obroku hipotenzijo zahteva, da si spremljati krvni tlak redno , še posebej po tem, ko jeste hrano . Obroku hipotenzijo, motnje ali nizek krvni tlak , jestanje pogosto najdemo pri starejših odraslih . Telo sili izjemno količino krvi v želodec , da pomaga pri prebavi , ki izhaja iz nizkega krvnega tlaka , glede na kliniki Mayo . Kontrola krvnega tlaka na redni osnovi , ko jeste traja nekaj korakov in se lahko opravi v samonekaj minutah. Tisto, kar potrebujete
krvni tlak manšete
stetoskop
gauge
Proste Prikaži več navodil

1

tiho sedi pet minut . Sprostite se in dihati normalno. Uncross noge in počitek hrbet neposredno proti zadnji strani stola .
2

Počivajte z dlanjo , obrnjeno navzgor. Postavimo roko na ravni srca , da ga počiva na mizo ali naslonjala . Uporabite blazino ali zloženo odejo dvigniti roko v pravilnem položaju
3

Roll ali push up nobenih suknjiča; . Če postane rokavi pretesen , ko jih potiska navzgor odstranite roko od rokav . Poostrila rokav lahko omejijo pretok krvi in povzroči netočno branje. Ovijte manšete krvni tlak okoli zgornjem delu roke , kar je nekoliko nad komolcem .
4

Postavite uho brsti stetoskop v uho . Dotaknite se disk , da se zagotovi stetoskopom dela. Dodaj disk na brahialne arterije , ki se nahajajo na notranjem odseku komolca . Stisnite črpalko krvni tlak manšeta je za napihovanje manšete . Družinski zdravnik ,medicinske in zdravstvene spletne strani , predlagamo, da spremlja ventil in napihne , doklermerilnik bere 30 do 40 točk višja od lanskega krvnega tlaka obravnave. Če je tvoja zadnja branje ni na voljo , dokler ne napihujemanšeta je tesno ob koži.
5

Počasi obrnite gumb v bližini črpalke za sprostitev zraka v manšeti krvnega tlaka. Poslušajte prvi utrip in takoj pogled na merilnik , to jesistolični krvni tlak . Sistolični krvni tlak se zabeleži kot zgornjo številko. Še naprej poslušati ,pretepanje zvok bo nenadoma spremeniti ali ustaviti. Druga številka se zapiše kot diastolični tlak ali spodnjem številko . Zapišite meritev. Počakajte nekaj minut in nato ponovite postopek za preverjanjebranja je točna.
6

Uporabite krvni tlak manšete elektronskega za avtomatske branja . Ovijte manšeto okrog roke , kot je opisano zgoraj. Pritisnite "on" gumb . Gledam manšete napihneta , nato pa počasi spustite zrak . Branje se bo pojavil na digitalnem zaslonu kmalu po manšeti izprazni .