Zniževanje krvnega tlaka Tea

Visok krvni tlak jepogoj, ki vpliva na milijone ljudi po vsem svetu . Mnogi od znakov zvišanega krvnega tlaka lahko ostale neopažene , dokler se ne spremeni v bolj resno bolezen . Po podatkih Ameriškega združenja za srce , lahko zdravimo visok krvni tlak privede do kap, srčni infarkt , srčno popuščanje ali odpoved ledvic . Na srečo jeenostaven in okusen način za zniževanje krvnega tlaka : piti čaj vsak dan . Zelena, črna , hibiskusa in glog jagodičja čaji morda lahko , da vam pomaga ubranijo ali upravljanje visok krvni tlak. Zeleni in črni čaji

Po raziskavi Svetovne zdravstvene organizacije sodelovanja na številnih japonskih univerz, črni in zeleni čaj omili poveča krvni tlak , zaradi svojih antioksidativnih lastnosti. Antioksidanti so prisotne v polifenole čaja in so v zeleni višji kot v črnem čaju , saj je manj predelana .
Hibiscus tea

Po študiju na univerzi Tufts v Bostonu , pitje tri skodelice čaja hibiskusadan bistveno znižala raven krvnega tlaka . Hibiscus je znana tudi kot Jamiaca in jih lahko najdemo v večini trgovin z zdravo hrano , kot tudi Latinske Amercan živilskih trgovinah ali restavracijah , kjer se prodajajo tudi kot ledeni čaj .
Hawthorn Berry Tea

Glede na University of Maryland Medical Center , glog berry je učinkovita za zdravljenje hipertenzije in drugih povezanih pritožb cadiovascular . Hawthorn Berry ima visoko raven antioksidantov in se uporablja za medicinske namene, za tisoč let v Evropi .
Opozorilo

Visok krvni tlak jeresno bolezensko stanje in vse zdravljenja je treba spremljati zdravstveni delavec .
Potencialni

Ker je večina znanstvenikov teoretizirali , da je antioksidant lastnosti zeliščnih čajev , ki dajejozniževanje krvnega tlaka in srčno zaščitnih učinkov , je možno, da obstajajo drugi zeliščni čaji tam zunaj, ki imajo pomembne koristi , in še niso bili raziskani .