Na splošno velja, da je normalen krvni tlak med 90/60 in 120/80 mm Hg. Visok krvni tlak, znan tudi kot hipertenzija, se običajno začne pri približno 130/80 mmHg.
Čeprav odčitek krvnega tlaka 107/72 mmHg ni tako visok kot huda hipertenzija, velja, da je povišan. To je znak, da imate večje tveganje za razvoj visokega krvnega tlaka in s tem povezanih zdravstvenih zapletov, kot so srčni infarkt, možganska kap in bolezen ledvic.
Pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom, če je vaš krvni tlak nenehno nad normalnim. Lahko vam priporočijo spremembe življenjskega sloga, kot so izguba teže, zdrava prehrana in redna vadba, kar lahko pomaga znižati vaš krvni tlak. V nekaterih primerih so morda potrebna zdravila za nadzor krvnega tlaka.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com