Čemu je vaš krvni tlak?

Krvni tlak je sila, s katero deluje kri na stene krvnih žil. Izražena je v enotah milimetrov živega srebra (mm Hg).

Krvni tlak je potreben za kroženje krvi po telesu in dovajanje kisika in hranilnih snovi v celice. Pomaga tudi pri odstranjevanju odpadnih snovi iz celic.

Krvni tlak določajo:

- Srčni izhod: Količina krvi, ki jo srce izčrpa v eni minuti.

- Skupni periferni upor (TPR): Odpor proti pretoku krvi v krvnih žilah.

- Količina krvi: Količina krvi v telesu.

Krvni tlak se običajno meri na nadlakti s sfigmomanometrom. Sfigmomanometer je sestavljen iz napihljive manšete, ki je ovita okoli nadlakti, in merilnika, ki meri tlak v manšeti.

Odčitek krvnega tlaka je sestavljen iz dveh številk:

- Sistolični krvni tlak: Tlak v arterijah, ko srce bije.

- Diastolični krvni tlak: Tlak v arterijah, ko srce med utripi miruje.

Normalni krvni tlak za odraslega je 120/80 mm Hg.

Visok krvni tlak (hipertenzija) je stanje, v katerem je krvni tlak stalno povišan nad normalno raven. Hipertenzija je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca, možgansko kap, odpoved ledvic in druge resne zdravstvene težave.

Nizek krvni tlak (hipotenzija) je stanje, v katerem je krvni tlak stalno pod normalnimi ravnmi. Hipotenzija lahko povzroči simptome, kot so omotica, omotičnost in omedlevica.

Krvni tlak je pomemben pokazatelj splošnega zdravja. Pomembno je, da si redno merite krvni tlak, še posebej, če imate dejavnike tveganja za visok krvni tlak.