Krvni tlak se meri v milimetrih živega srebra (mm Hg). Izražen je kot dve številki, sistolični krvni tlak (zgornja številka) in diastolični krvni tlak (spodnja številka). Sistolični krvni tlak je tlak v vaših arterijah, ko vaše srce bije, medtem ko je diastolični krvni tlak tlak v vaših arterijah, ko srce počiva med utripi.
Normalni krvni tlak za odrasle, vključno s 45-letnimi moškimi, se običajno šteje med 90/60 mm Hg in 120/80 mm Hg. Pomembno pa je vedeti, da se krvni tlak lahko razlikuje od osebe do osebe in nanj lahko vplivajo dejavniki, kot so starost, spol, etnična pripadnost in splošno zdravje.
Če je vaš krvni tlak stalno višji od 130/80 mm Hg, velja, da imate visok krvni tlak, znan tudi kot hipertenzija. Hipertenzija je resno zdravstveno stanje, ki lahko poveča tveganje za bolezni srca, možgansko kap, bolezni ledvic in druge zdravstvene težave.
Priporočljivo je, da redno spremljate krvni tlak, da zagotovite, da ostane v normalnem območju. Če imate kakršne koli pomisleke glede svojega krvnega tlaka ali če je ves čas nad 130/80 mm Hg, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom za oceno, diagnozo in ustrezno zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com