Visok krvni tlak, znan tudi kot hipertenzija, je pogosto stanje, pri katerem je sila pritiska krvi na stene arterij prevelika. To lahko povzroči resne zdravstvene težave, vključno s srčnimi boleznimi, možgansko kapjo, odpovedjo ledvic in izgubo vida.
Kaj povzroča visok krvni tlak?
Obstaja veliko različnih vzrokov za visok krvni tlak, vključno z:
* Družinska zgodovina: Visok krvni tlak se običajno pojavlja v družinah.
* Starost: Visok krvni tlak je pogostejši pri starejših.
* Dirka: Afroameričani pogosteje razvijejo visok krvni tlak kot ljudje drugih ras.
* Teža: Prekomerna telesna teža ali debelost povečata tveganje za visok krvni tlak.
* Telesna nedejavnost: Nezadostna vadba lahko poveča tveganje za visok krvni tlak.
* Kajenje: Kajenje poškoduje krvne žile in poveča tveganje za visok krvni tlak.
* Uporaba alkohola: Prekomerno pitje alkohola lahko zviša krvni tlak.
* Določena zdravstvena stanja: Nekatera zdravstvena stanja, kot sta sladkorna bolezen in bolezen ledvic, lahko povzročijo visok krvni tlak.
Kakšni so simptomi visokega krvnega tlaka?
Visok krvni tlak pogosto nima simptomov. V nekaterih primerih lahko ljudje z visokim krvnim tlakom doživijo:
* Glavobol
* Omotičnost
* Zamegljen vid
* Slabost
* Bruhanje
* Zasoplost
* Bolečina v prsih
Kako se diagnosticira visok krvni tlak?
Visok krvni tlak se diagnosticira s testom krvnega tlaka. Test krvnega tlaka meri količino tlaka v arterijah. Krvni tlak se meri v milimetrih živega srebra (mm Hg). Normalni krvni tlak je nižji od 120/80 mm Hg. Odčitek krvnega tlaka 130/80 mm Hg ali več se šteje za visok krvni tlak.
Kako se zdravi visok krvni tlak?
Obstaja veliko različnih načinov za zdravljenje visokega krvnega tlaka, vključno z:
* Spremembe življenjskega sloga: Nekatere spremembe življenjskega sloga, ki lahko pomagajo znižati krvni tlak, vključujejo hujšanje, zdravo prehrano, redno telesno vadbo, opustitev kajenja in zmanjšanje vnosa alkohola.
* Zdravila: Obstaja veliko različnih zdravil, ki se lahko uporabljajo za znižanje krvnega tlaka. Vrsta zdravila, ki je najboljša za določeno osebo, bo odvisna od njenih individualnih potreb.
Kakšna so tveganja visokega krvnega tlaka med nosečnostjo?
Visok krvni tlak med nosečnostjo lahko poveča tveganje za resne zaplete, vključno z:
* Preeklampsija: Preeklampsija je stanje, za katerega sta značilna visok krvni tlak in beljakovine v urinu. Preeklampsija lahko povzroči resne zdravstvene težave za mater in otroka.
* Eklampsija: Eklampsija je stanje, za katerega so značilni epileptični napadi pri ženskah s preeklampsijo. Eklampsija je nujna medicinska pomoč in je lahko smrtna, če je ne zdravimo takoj.
* Arupcija posteljice: Abrupcija posteljice je stanje, pri katerem se posteljica loči od stene maternice, preden se otrok rodi. Abrupcija placente lahko povzroči krvavitev, bolečino in prezgodnji porod.
* Omejitev rasti ploda: Omejitev rasti ploda je stanje, v katerem dojenček v maternici ne raste tako dobro, kot bi moral. Omejitev rasti ploda lahko povzroči prezgodnji porod in nizko porodno težo.
Kako se obvladuje visok krvni tlak med nosečnostjo?
Visok krvni tlak med nosečnostjo se obvladuje s kombinacijo sprememb življenjskega sloga in zdravil. Cilj zdravljenja je vzdrževati krvni tlak na varni ravni za mater in otroka.
Spremembe življenjskega sloga, ki lahko pomagajo pri obvladovanju visokega krvnega tlaka med nosečnostjo, vključujejo:
* Zdrava prehrana: Uživanje zdrave prehrane z nizko vsebnostjo soli, nasičenih maščob in holesterola lahko pomaga znižati krvni tlak.
* Redna vadba: Redna vadba lahko pomaga znižati krvni tlak. Vendar je pomembno, da se med nosečnostjo izogibate naporni vadbi.
* Opustitev kajenja: Kajenje lahko zviša krvni tlak. Opustitev kajenja lahko pomaga znižati krvni tlak.
* Zmanjšanje vnosa alkohola: Prekomerno pitje alkohola lahko zviša krvni tlak. Zmanjšanje vnosa alkohola lahko pomaga znižati krvni tlak.
Zdravila, ki se lahko uporabljajo za obvladovanje visokega krvnega tlaka med nosečnostjo, vključujejo:
* Metildopa: Metildopa je zdravilo, ki se pogosto uporablja za zniževanje krvnega tlaka med nosečnostjo.
* Labetalol: Labetalol je zdravilo, ki se uporablja za zniževanje krvnega tlaka med nosečnostjo.
* Nifedipin: Nifedipin je zdravilo, ki se uporablja za zniževanje krvnega tlaka med nosečnostjo.
Če ste noseči in imate visok krvni tlak, je pomembno, da redno obiskujete svojega zdravnika, da bo vaše stanje lahko spremljal in zdravil.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com