Kako pravilno jesti , ko HIV Positive

pravilno jesti , jebistven del splošne strategije zdravljenja za vsakogar, ki je HIV pozitiven. Najboljši način, da bi pravilno prehranjevanje prednostna naloga je oblikovati celovit načrt prehrane s pomočjo zdravnik , strokovnjak za prehrano in vsakogar, s katerimi si delimo obroke . Z vztrajanjem na programu , lahko izboljšate svojo kakovost vašega življenja in sposobnost vašega telesa za boj proti off okužbe . Navodila
delajo načrte za jesti pravilno, če so HIV pozitivni
1

Meet z zdravnikom ali s prehrano za razpravo , ki bo hrana naredil največ , da bi okrepili svoje telo njenem boju proti okužbi in katera živila , pijače ali se je treba izogibati snovi .
2

Vzpostaviti celovit načrt prehrane in ga podpreti z recepti , jedilniki in nakupovalnih seznamov , da poskrbite, da vaš hladilnik in omara so založene s hrano, vitamine in dodatke , ki jih potrebujete.
3

Spodbujanje vaš apetit seveda z dnevnim načrtom vadbe.
4

Delo z drugimi v vašem gospodinjstvu in v svojem življenju , da bi jedi in obrok rutine posebno , redno in prijeten del vašega vsakodnevnega življenja .
jejte pravilno, če so HIV pozitivni
5

jejte živila, ki so pravilno kuhane in varno pripravljene . Tvoje telo je še posebej dovzetni za bolezni, zaradi vzrokov, kot so salmonele in zastrupitev s hrano , ko ste HIV pozitivni, takočisto, varno kuhinja je bistvenega pomena.
6

Izogibajte surove školjke , roza meso , surovo ali izcedek jajca , restavracija solatni prelivi , ki lahko vključujejo surova jajca in sadja ali zelenjave , ki niso bili temeljito oprati .
7

Uporabite čisto robčki dezinfekcijskimi ali podobne izdelke, in ne gobice in krpe obrišite števci v vaši kuhinji .
8

Bodite pozorni na povezave med tvoji glavi , svoja čustva in svoje želje za pravilno jesti . Na primer, svetovanje in pri zdravljenju depresije , ki vam pomaga ponovno pridobiti svoj ​​apetit. Nasprotno , depresija je tudipogosta posledica podhranjenosti .
9

takoj ukrepati, da stori vse, kar je potrebno, da izpolnijo svoje prehranske potrebe , če je vaš apetit manjka v akciji . Strategije za nujni izgubo apetita lahko segajo od uporabe prehranskih teža - gain dodatke in apetit poživila za bolj dramatičen korak intravensko ali popolne parenteralne prehrane ( TPN ) .