Vsak menopavze ali pred menopavzo ženska bo imela drugačno izkušnjo . Eden ima rahlo nelagodje in komaj opazi spremembo, medtem ko ima drugi hude simptome let. Glede na kliniki Mayo in Oddelkom Illinois za varovanje zdravja , ki je eden prvih signalov , da menopavza je na obzorju , je nepravilna , težko ali zelo lahka obdobja . Vročinski vali pridi brez opozorila , kot telesni notranji termometer niha zaradi hormonskih sprememb . Ti pogosto prinašajo takojšnje potenje in se pogosto pojavljajo ponoči , moti ciklus spanja . Obstajajo lahko vaginalne draženje , kot so suha koža, srbenje, pekoč občutek ali pogoste okužbe . Nekatere ženske opazijo tudi povečanje maščobe trebuh , skupaj z izgubo las .
Skrbi za zdravje
povečuje tveganje bolezni srca po menopavzi
Glede na kliniki Mayo , upad stopnja estrogen povečuje tveganje za bolezni srca , kardiovaskularna bolezen jenajpogostejši vzrok smrti pri ženskah . Osteoporoza , izguba kostne gostote , je še en problem. Osteoporoza povzroča kosti postanejo krhke, kar povečuje tveganje za kolka, zapestja in hrbtenice zlomov . Inkontinenca lahko pride tudi zaradi sečnice in vaginalne stene izgubi prožnost . Poleg tega mnoge ženske pridobivanje teže v tem času , še posebej okoli Sredinsko presek .
Menopavzi, hormonske terapije
menopavzi, hormonska terapija zahteva recept .
Po podatkih državnega zdravje žensk informacijskem centru , morda v menopavzi hormonsko terapijo ( včasih imenovana hormonsko nadomestno zdravljenje ) olajša simptome. Uporablja pod nadzorom licenciranega zdravnika , lahko v menopavzi hormonsko terapijo prepreči ali upočasni izgubo kostne mase in pomagajo lajšanje ali zmanjševanje draži simptome menopavze . Menopavzi hormonsko terapijo lahko pripomorejo k zmanjšanju vroče utripa in nočno potenje , ki pogosto vodijo do pomanjkanja spanja, ter zmanjševanje vaginalne draženje kot suhosti , ki vplivajo na spolno aktivnost .
Naravnih zelišč in dodatki
Narava lahko zagotovi pomoč.
Veliko žensk raje naravne alternative recept terapije z zdravili , in fitoestrogeni ( estrogen iz rastlin ) so postali zelopriljubljen nadomestek . Glede na kliniki Mayo , lahko črna cohosh pomaga razbremeniti vročinski vali , nočno potenje, anksioznost , vaginalne draženje kot suhega in razbijanje srca . Državni Zdravje žensk informacijski center navaja, da lahko sojini izdelki pomagajo lajšanje simptomov . Drugi fitoestrogeni voljo so korenine baldrijana , dong quai in divje yam .
Priporočilo
razpravljali o možnostih s svojim zdravnikom.
Mena, v vseh njenih fazah , ječas dramatičnih sprememb za vsako žensko . Če so hude simptomi , se posvetujte z zdravnikom o tem, kako bi jih obvladovali z zdravili na recept in vitaminov in zeliščnih dodatkov . Tveganja menopavzi, hormonske terapije , je treba pogovoriti z zdravnikom . Vedno razkrila, da so zdravstveni delavci , ki se trenutno izvajajo vsi zdravila ( vključno z over-the -counter zdravil ) in dodatki .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com