Ali lahko vzamete ekstrakt zelenih kavnih zrn, če imate hipotiroidizem?

Izvleček zelenih kavnih zrn vsebuje kofein, ki lahko stimulira ščitnico in poveča proizvodnjo ščitničnih hormonov. Vendar je pomembno upoštevati, da se ljudje s hipotiroidizmom ne smejo samozdraviti z izvlečkom zelenih kavnih zrn ali katerim koli drugim dodatkom.

Hipotiroidizem je stanje, pri katerem ščitnica ne proizvaja dovolj ščitničnega hormona. To lahko vodi do različnih simptomov, vključno z utrujenostjo, povečanjem telesne mase, zaprtjem in težavami s koncentracijo. Zdravljenje hipotiroidizma običajno vključuje jemanje nadomestnih zdravil za ščitnične hormone.

Izvleček zelenih kavnih zrn je narejen iz nepraženih zrn rastline kave. Vsebuje številne spojine, vključno s kofeinom, klorogenskimi kislinami in trigonelinom. Kofein je stimulans, ki lahko poveča srčni utrip, krvni tlak in budnost. Klorogenske kisline so antioksidanti, ki dokazano znižujejo raven sladkorja v krvi in ​​izboljšujejo občutljivost za inzulin. Trigonelin je spojina, ki ima dokazano protivnetno in protirakavo delovanje.

Izvleček zelenih kavnih zrn ima številne zdravstvene koristi, vključno z:

1. Hujšanje

2. Izboljšana občutljivost na insulin

3. Znižana raven sladkorja v krvi

4. Znižan krvni tlak

5. Izboljšana raven holesterola

6. Zmanjšano tveganje za bolezni srca

7. Povečana mentalna budnost

8. Izboljšana atletska uspešnost

Čeprav je izvleček zelenih kavnih zrn lahko koristen za nekatere ljudi, je pomembno vedeti, da lahko vpliva na nekatera zdravila, vključno z nadomestnimi zdravili za ščitnični hormon. Zato je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, preden vzamete ekstrakt zelenih kavnih zrn ali kateri koli drug dodatek, če imate hipotiroidizem.