Eden od najboljših načinov, da se sinusi odprt je skloniš skledo paro vroče vode , ki vsebuje 10 kapljic evkaliptusovega olja. Vse kar je potrebno je, da se z brisačo čez glavo , da pare v in dihati. To se lahko ponovi tolikokrat, kot je potrebno ohraniti odprte sinuse .
Čaji
Čaji , ki vsebujejo Goldenseal in ameriški slamnik bo pomagala tistim, s sinusi probleme bolje počutil . Medtem ko ameriški slamnik se ne zaceli , da podpira in krepi imunski sistem. Ni omejitev števila zeliščnih čajev porabljenih .
Herbal Supplements
Astragalus in česen so odlični dodatki , ki pomagajo zdraviti sinusov . Goldenseal je na voljo tudi v obliki dodatka .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com