Alternativa zelnorma

Za mnoge ljudi, ki je končno našel oprostitev kroničnega zaprtja ali sindrom razdražljivega črevesja z zaprtjem s zelnorma , je FDA prostovoljni odpoklic proizvoda kot klofuta v obraz . Če ste eden izmed ljudi, ki ostanejo floundering , morda ne boste vedeli , kaj naj poskusim naslednji . Na srečo, imate na voljo več alternativ zelnorma . Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem , katere so lahko dela za vas. Zgodovina

Leta 2002 jeFDA odobrila zelnorma , prvo zdravilo na recept , odobren za zdravljenje sindrom razdražljivega črevesja z zaprtjem . Od začetka , čeprav Zelnorm je mučile s težavami . Leta 2004 jeFDA zahteva, Novartis, izdelovalce zelnorma , da dodate označevanje na zelnorma paket opozarjajo o možnih resnih stranskih učinkov zdravila. Leta 2007 jeFDA prosila za prostovoljni odpoklic zelnorma zaradi raziskave, ki je navedenozdravilo lahko povzroči srčni napad pri nekaterih bolnikih .

Zdravila

v luči odhod zelnorma je , Amitiza jele zdravila na recept , posebej za zdravljenje kroničnega zaprtja in sindrom razdražljivega črevesja z zaprtjem . Pogovorite se z zdravnikom o tem, ali lahko Amitiza dela za vas . Se zaveda, da je slabostpogost neželeni učinek .

Over -the-counter odvajala lahko pomaga na priložnosti , ki pa jih ni treba redno delo . Razsuti odvajala , kot so Metamucil , lahkonajvarnejši tipa. Osmotics , kot MiraLax , so še ena dobra alternativa . Blatu mehčalci , maziva, slanih odvajala ali poživila tudi druge možnosti za občasno rabo .
Alternativna revizijah

Več zeliščni ali mineralna sredstva lahko pomaga z zaprtjem ali lahko pomagajo lajšanje bolečine in napihnjenost , ki spremlja kronično zaprtje ali sindrom razdražljivega črevesja . Magnezij dodatki , bodisi magnezijev oksid ali magnezijev citrat , lahkokoristno alternativa . Akacija jezeliščni sredstvo , da so mnogi našel pomoč. Koromač lahko pomagajo z napenjanjem in poprove mete lahko lajšanje bolečine v trebuhu . Homeopatskih zdravil , kot so byronia ali žveplo lahko ponudi olajšave.

Druga alternativna sredstva , ki lahko pomagajo , so masaža ali akupunktura . Nekateri trpijo za zaprtje so ugotovili olajšave prek programa hipnoterapijo usmerjena v odpravljanju zaprtja .
Lifestyle Spremeni

V nekaterih primerih je lahko življenjskega sloga ali dieta spremembe dovolj za zdravljenje , ali vsaj upravljanje , svojo zaprtje. Morda boste želeli začeti z dodajanjem hrane z veliko vlaknin v svojo prehrano . Prav tako je lahko koristno, da vodite dnevnik hrane in opazil, katera živila lahko vaš zaprtje poslabša ali izboljša. Pitje veliko vode bo vedno pomagal . Nekateri ljudje so ugotovili, relief z dieto brez glutena in mlečnih izdelkov brezplačno , vendar morate o tem pogovoriti s svojim zdravnikom, preden eksperimentirati z njim preveč .

Redni program vadbe bodo verjetno pomagali razbremeniti kronično zaprtje. Lahko se zgodi tudi, da stres povečuje vaše težave , da masaža , globoko dihanje ali druge sprostitvene tehnike lahko pomagajo .

Lahko sami pomagajo ponovno trenirati vaše telo , ki ga poskušajo gibanje črevesja naisti času vsak dan, ki ga omogoča dovolj časa za to. Ob hiteti bodo stvari samo še poslabša .
Premisleki

Če nobena izmed teh možnosti ni pomagal in vaše zaprtje je dovolj resna, da zahteva takojšnje zdravljenje , lahko še eno možnost . FDA je delo z Novartisu , da bi Zelnorm na voljo omejeno , prva osnova za tiste, ki so v kategoriji z nizkim tveganjem in ne dobijo olajšave iz katere koli druge terapije. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem , ali spadajo v to skupino , in kako ravnati , če vam.