Poiščite spletnih klepetalnicah in oglasnih deskah na temo Crohnovo boleznijo ali IBD na splošno.
2
Uresničite večina velikih ponudnikov internetnih storitev, imajo sezname spletnih skupnosti, med katerimi lahko izbirate , in oni so prost.
3
prevzeti kontrolo nad vašim duševnega zdravja , ki ga dobili obveščeni . Izmenjavo informacij z trpijo bolezen, Crohnovo in se spopadajo nasvetov in tehnik .
Najti Podpora osebno
4
Prosite zdravnika za napotitev na lokalnih podpornih skupin . Vaš lokalni zdravstveni center ali center za skupnost , lahko sponzorirajo enega.
5
Poiščite lokalne povezave podporna skupina v okviru nacionalne organizacije Crohnov in kolitis Foundation of America ( glej spodaj Viri) . Storitve so brezplačne , če se vam pridružijo , in letne pristojbine so zelo razumni .
6
Kontakt Podporo skupine povezovalca na izvedeti o času , lokaciji in protokol za srečanja. Vprašaj ga, kaj lahko pričakujete od izkušenj.
7
Povežite preden boste srečali . Prosite za email stikov , tako da lahko predstavim sebe , nato pa boste že poznaš nekoga , ko prideš na sestanek .
8
Uporabite podporne skupine , da bi našli empatije za vaše fizične ali čustvene težave , ki spremljajo Crohnov bolezni , kot so skrbi o iskanju sanitarij objekte ali okrevanje po operaciji.
9
Uporabite podporne skupine za zbiranje sredstev in ozaveščenosti za Crohnovo bolezen . Držite lokalnih fundraisers ali sodelujejo pri tistih, ki jih nacionalni CCFA sponzorira . Spravi svojo skupino, v časopisih ali sodeluje v izobraževalnem seminarju v vaši skupnosti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com