Getfizično. Obiščite svojega zdravnika, da ugotovi , kaj je povzročilo vaše hripavost . Če vaš zdravnik ne more ugotoviti vir vašega hripavost , bo priporočiti nadaljnje medicinske preiskave , kot so X-žarki . Zdravnik vam lahko sklicuje na drug zdravnik specialist kot je na primer allergist ali ušes , nosu in grla zdravnika .
2
Vzemite antibiotike . Hripavost je pogosto simptomi okužbe . Okužbe zgornjih dihal pogosto povzroči, da izgubijo svoj glas . Antibiotiki bo odpravilo okužbo , ki bo rešila vaše hripavost . Končati vse svoje antibiotike, se prepričajte,okužba popolnoma izgine .
3
vlažijo zrak . Hrapavo , lahko suhega povzroča v zraku . Vklopite vlaženje za dodajanje vlage v zraku. Če nimate vlažilnik , boskledo ali lonec vode, postavljen v prostoru navlažite zrak .
4
Pijte tople tekočine . Tople tekočine bo navlaži grlo in pomaga znebiti hripavosti . Hripavost bo vaše grlo občutek suhe in neprijetno , tako da bo topla tekočina blaži grlu tkivo , zagotavlja vlago in zmanjša hripavost .
5
Bodite svoj glas . Ko je hripavost posledica prekomerne in seva vaših glasilkah , počitek, vaš glas bo pomagal . Počiva vaš glas , ki ga ne govorimo bo vaše glasilke priložnost za počitek in zdraviti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com