vedenjska terapija poskuša ugotoviti , kaj sproži reakcije in kako lahko posamezniki različno odzivajo . Po epigee.org , vedenjski terapevti spodbujajo klavstrofobično posameznikov, da razmislijo o svojem odzivu na manjših ali v zaprtih prostorih , kot naučeni , v nasprotju z naravnim eno. Namen rezultat niodprava strahu , temveč razvija sposobnost za nadzor svoja čustva in se soočiti s strahom .
Neuro - Linguistic Programming
Neuro -jezikovno programiranje jevrsta vedenjsko terapijo , ki vključuje dekonstrukcijo percepcije osebe realnosti v . Po NLPU.com , je značilno raziskovanje odnosa med umom in jezika , in kako se ta odnos spreminja naše obnašanje. Namen rezultat nevro lingvističnega programiranja je, da se ljudje zavedajo, da imajo številne možnosti, ko gre za situacijo in da je do njih , kako se odzivajo .
Therapy osvetlitve
terapija osvetlitve , znan tudi kot desenzibilizacijo , se osredotoča na spreminjanje osebnemu odzivu na primere , ki sprožijo strah . To počne s pomočjo večkrat izpostavi klavstrofobično posameznika do manjših , utesnjenih in zaprtih prostorih , ali simulacij klavstrofobično situacijah. Po MayoClinic.com ponoviti in postopno izpostavljenost prestrašenih situacijah lahko povzroči pri ljudeh, ki zmanjšujejo njihovo tesnobo .
Droge
klavstrofobično posamezniki pogosto predpisano beta blokatorji in protidopinške antidepresivov . Po MayoClinic.com , zaviralci beta receptorjev prepreči adrenalin iz spodbuja telo in poveča srčni utrip in krvni pritisk , ko so ljudje v neudobnih položajih . Prav tako lahko pomaga pri preprečevanju glas s tresenjem in okončin iz trese. So najpogosteje predpisani antidepresivi za klavstrofobije so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI ), kot so diazepam , lorazepam , in alprazolam . Delajo s spodbujanjem serotonin , a razpoloženja vplivanja nevrotransmiter .
Hipnoterapija
Hipnoterapija jealternativno zdravljenje klavstrofobije . Hipnoza jepostopek, v kateremhipnotizer spreminja stanje osebe v zavesti . Namen rezultat Hipnoterapija je odkriti pozabljeno travmatično izkušnjo, ki jevzrok za klavstrofobije . To razkrivanje se pričakuje, da pomaga odpraviti fobijo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com