Mena &Klavstrofobija

Sodobna medicina lahko ogledate v menopavzo kot pogoj , povezanih s starostjo , vendar je treba gledati kot na naravni prehod iz ene faze življenja v drugega . Nekatere ženske doživljajo neprijetne simptome med menopavzo , ki lahko vključujejo klavstrofobijo , strah, ujetost v zaprtem prostoru . Ti simptomi odražajo telesa spreminjajoče hormonsko ravnovesje . Občutki manjvrednosti , slabega spomina , razdražljivost, zmedenost in klavstrofobije lahko enotna .
Homeopatija

srečo , nekateri homeopatska sredstva so koristne za menopavzi . Ta pravna sredstva za simptome menopavze spodbudi telo, da se ponovno vzpostavi njeno naravno hormonsko ravnovesje brez uporabe drog, kot so hormonsko nadomestno zdravljenje . Predložitev hormone nazaj v njihovo naravno ravni lahko ublaži številne neprijetne simptome menopavze , vključno klavstrofobije .
Calcarea carbonica

calcarea carbonica jehomeopatsko zdravilo pogosto priporoča menopavzi , ki so nagnjeni k debelosti. To lahko pomaga pri preprečevanju osteoporoze in artritisa in pomirja krče v nogah , suha koža in backaches , in ga lahko koristijo tudi tisti, ki trpijo zaradi tesnobe in klavstrofobije .
Spopadanje

Nekatere simptome menopavze , še posebej vroče utripa in nočno potenje, ženskam občutek tesnobe in stresa : . klavstrofobično občutke , ki zahtevajo strategij spoprijemanja za izzive, ki jih prinaša menopavza ženske

sprostitve na

meditacija , dihanje in druge sprostitvene vaje , joga in katera koli druga dejavnost, pomirjaženska uživa lahko spremenila v terapiji sprostitev preprosto s poudarkom na ponavljanje besede, molitvi ali celo gibanje. Te vaje lahko seveda olajša občutek tesnobe in klavstrofobije .
Spanja

rezultati Mena v dramatičnih sprememb v vzorcih spanja, običajno povzročajo upadanje kakovosti spanja , ki sproža strah in raven stresa , ki se včasih kaže v utesnjenosti . Naravni hormon terapijo in sprostitvene tehnike lahko pomagajo nespečnost in enostavnost utesnjenosti .