blagih primerih zdrs mehurja , lahkozdravnik predlaga at-home Keglove vaje . Keglove vaje somedenici vaja se uporablja za krepitev mišic , ki nadzorujejo pretok urina . Redni Keglove vaje lahko okrepi mišice vaginalne stene , in se uporabljajo za zdravljenje urinske inkontinence .
Če želite izvesti Kegel , sedel na tla in stisnite mišice , ki se uporabljajo za zaustavitev uriniranju . Če je vaša zadnjica napenja , ampak ni tvoja sečnice ali anus , je bila izvedena pravilno . Držite se mišice napete tri sekunde , nato spustite za tri. Ponovite od 15 do 20 -krat , 3-krat na dan. Te vaje so učinkoviti le, če opravi na redni osnovi .
Estrogenom
Značilno potisnjeni na ženskah po menopavzi , estrogena injekcije lahko pomagajo pri krepitvi mišičnega tonusa .
globule
globule so napravezdravnik lahko vstavite v nožnico , da imajo oslabljene mišice v mestu. Lahko so izdelana iz gume , plastike ali silikona in so opremljeni z zdravnikom , da se zmanjša neugodje .
Surgery
Uporablja se samo v skrajnih primerih , kirurgija repositions in obnavlja podporo mehurja . To se izvede z vnosom šivi na sprednja in zadnja stene vagine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com