obvladovanje stresa , da bi s težavami cest. Obvladovanje stresa jepomemben korak , saj lahko pretirana jeza bitidejavnik slabega pretoka saj povzroča omejevanje krvnih žil , kar vodi do visokega krvnega tlaka . Zdrava prehrana in telovadba bo pomagalo izboljšati slabo cirkulacijo. Moral bi se posvetujte s svojim zdravnikom, preden se začne program vadbe, da bi ugotovili, koliko vaja bi morali začeti s . Opustitev kajenja je drugo vedenje sprememba , ki jo lahko uporabijo za pomoč pri upravljanju slabo cirkulacijo.
2
Watch vaš krvni sladkor če stesladkorni bolnik . Diabetiki bodo imeli koristi tudi od krvnega tlaka in holesterola , ki pomagajo pri otrdelost arterij in težave cest.
3
Če so vaši problemi slabe cirkulacije huda jih boste morda dobili zdravilo , da bi s krvjo strjuje ali celo morali imeti medicinski poseg imenovan angioplastika za razširitev perifernih arterij . Še en postopek, ki se pogosto imenuje v zdravljenju slabe prekrvavitve jeodstranitev veno iz enega dela telesa, ki bi nadomestila ali bypass blokirane vene , da se omogoči ustrezen pretok krvi.
4
Consult homeopat glede zelišč, ki pomagajo pri obtoku . Nekateri zdravniki vam bo dala imena homeopatov v vašem območju
5
Nositi čevlje, ki ne bodo preveč tesno , zmanjšajte količino zaužite soli - . Ki bodo pomagali s težavami krvnega tlaka - in jedo dieta za zniževanje holesterola . Združevanje za samopomoč , zdravila in vedenjske metod spreminjanja omenjene , skupaj z rednimi obiski pri zdravniku , bo še dolgo pot pri zdravljenju slabe vprašanj promet.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com