1. Anamneza:
- Navedite izčrpen povzetek vaših preteklih zdravstvenih stanj, operacij, hospitalizacij in diagnoz.
- Delite podrobnosti o kakršnih koli trenutnih ali kroničnih zdravstvenih težavah, kot so sladkorna bolezen, bolezni srca ali alergije.
- Omenite kakršno koli družinsko anamnezo genetskih bolezni, redkih bolezni ali posebnih bolezni.
2. Trenutna zdravila in dodatki:
- Ustvarite podroben seznam vseh zdravil na recept in zdravil brez recepta, ki jih trenutno jemljete.
- Vključite odmerke, pogostost in razloge za jemanje posameznega zdravila.
- Delite informacije o zeliščnih dodatkih, vitaminih ali alternativnih terapijah, ki jih morda uporabljate.
3. Alergije:
- Razkrijte vse znane alergije, vključno z alergijami na hrano, alergijami na zdravila ali okoljskimi alergijami (npr. cvetni prah, prah).
- Opišite reakcije, ki jih doživite pri posamezni alergiji (npr. koprivnica, težko dihanje, otekanje).
4. Evidenca o cepljenju:
– Navedite svojo zgodovino cepljenja, vključno s cepivi v otroštvu, poživitvenimi cepivi in nedavnimi cepivi.
- Če niste prepričani o svojem statusu imunizacije, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom za ustrezna priporočila.
5. Življenjski slog in navade:
- Delite podrobnosti o svojih dnevnih rutinah, vključno z vadbo, vzorci spanja in prehranjevalnimi navadami.
– Razkrijte kakršno koli kajenje tobaka, uživanje alkohola ali rekreativno uživanje drog.
6. Duševno zdravje:
- Pogovorite se o kakršni koli zgodovini duševnega zdravja (npr. anksioznost, depresija, bipolarna motnja).
- Omenite trenutne ali prejšnje psihološke terapije ali zdravljenja, ki ste jih prejeli.
7. Zgodovina potovanj:
- Obvestite svojega zdravnika o vseh nedavnih mednarodnih potovanjih ali obiskih območij z znanimi izbruhi bolezni.
- Navedite natančne datume, destinacije in vse morebitne izpostavljenosti nalezljivim boleznim.
8. Nosečnost ali reproduktivno zdravje:
- Za ženske delite informacije o trenutni ali pretekli nosečnosti, vključno z morebitnimi zapleti ali skrbmi.
- Razkrijte vse metode kontracepcije ali načrtovanja družine, ki jih uporabljate.
9. Družbeno in kulturno ozadje:
- Delite podrobnosti o svojih kulturnih običajih, verskih prepričanjih ali jezikovnih preferencah, ki lahko vplivajo na odločitve o zdravstvenem varstvu.
- Pogovorite se o kakršnih koli kulturnih ali tradicionalnih zdravilih ali zdravljenjih, ki jih morda uporabljate poleg običajne medicine.
10. Predhodna navodila:
- Obvestite svojega zdravnika o kakršnih koli obstoječih predhodnih navodilih, življenjskih oporokah ali dokumentih o zdravstvenem pooblastilu.
- Pogovorite se o svojih željah glede oskrbe ob koncu življenja, če ste se tako dogovorili.
11. Kontaktni podatki za nujne primere:
– Navedite ime in kontaktne podatke zaupanja vredne osebe, ki lahko v vašem imenu sprejema odločitve o zdravstvenem varstvu, če tega ne morete storiti.
- Te podatke posodabljajte, da zagotovite hiter dostop v nujnih primerih.
12. Komunikacijske nastavitve:
- Delite želeni način komunikacije s svojim zdravstvenim timom (npr. e-pošta, telefonski klici, portali za bolnike).
- Navedite, ali imate določene ure ali ure, ko ste najbolj dosegljivi za razpravo o zadevah, povezanih z zdravjem.
13. Pomisleki ali pričakovanja:
- Izrazite morebitne skrbi ali pričakovanja glede svojega zdravja ali zdravljenja.
- Odkrito se pogovorite o svojih ciljih in prioritetah za ohranjanje dobrega počutja.
Ne pozabite, da je učinkovita komunikacija ključ do uspešnega odnosa med zdravnikom in bolnikom. Bodite pošteni, odprti in pripravljeni razpravljati o osebnih podatkih, ki lahko vplivajo na vaše zdravje. To vašemu zdravniku omogoča, da zagotovi prilagojeno, celovito oskrbo, ki najbolje ustreza vašim potrebam.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com