Normalnimi vrednostmi za homocisteina

Homocistein jeaminokislina , ki ga proizvaja človeško telo navadi kot stranski produkt pri uživanju mesa . Kadar so ravni homocisteina previsoke, lahko resne zdravstvene težave, razvoj, vključno otrdelost arterij , bolezni perifernega ožilja , prekomerno strjevanje krvi , globoke venske tromboze in pljučne embolije . Toda za večino ljudi , visoke ravni homocisteina lahko naravno zniža za spremembe prehranjevalnih navad funkcijo

Homocistein se običajno razčlenijo s pomočjo folne kisline, vitamina B12 in vitamina B6 . Proces jeniz občutljivih korakov , ki omogočajo uporabo encimov . Bodisinezadostna oskrba z vitamini ali pomanjkljivosti v encimov lahko upočasni proces zrušijo homocisteina , povzroči, da se kopiči v krvi.
Identifikacija

normalno raven homocisteina je med 5 in 15 mikromolov na liter krvi . Between15 in 30 mikromolov na liter , se šteje zmerno nadmorske višine . Med 30 in 100 mikromolov na liter , se šteje vmesni nadmorske višine . Več kot 100 mikromolov na liter je močno povišana homocisteina .
Pomen

redka genetska bolezen imenovano homocistinuriji povzroča močno zvišane ravni homocisteina zaradi pomanjkanja ali pomanjkanje encima , ki razgrajuje homocisteina . Rahlo zvišan homocistein pojavi v 5 do 12 odstotkov celotnega prebivalstva . Alkoholiki , kadilci in ljudje s kronično ledvično boleznijo so lahko zvišane ravni homocisteina bolj pogosto .
Preprečevanje /Solution

Trenutno ni uradna priporočila za ki jih je treba testirati. Zdravniki odločajo za testiranje ob upoštevanju bolnikovih simptomov in dajanjem pripomb o svojem zdravju . Nekateri zdravniki naročite teste ravni homocisteina za bolnike z zgodnjim nastopom nastanka krvnih strdkov , kapi , srčni napad ali drugi simptomi , povezani s otrdelost arterij , še posebej, če se ti bolniki nimajo tipičnih dejavnikov tveganja, kot so sladkorna bolezen , visok krvni tlak , kajenje ali visok LDL holesterola .
Expert Insight

Čepravštudija veliko skupino žensk, je pokazala, da tisti, ki porabi več folno kislino imeli manj srčnih napadov , ni neposreden dokaz , da bo povečanje folno kislino in uživanje vitamina B zmanjša tveganje za srčni infarkt in možgansko kap , po MedicineNet.com . Poleg tega večina na voljo podatki, prihaja iz opazovanj , namesto znanstvenih študij .
Vitamin Odmerki

Priporočene dnevne količine folne kisline in vitamini so običajno zadostujejo za znižanje ravni homocisteina . Upravaza hrano in zdravila običajno priporoča 1 mg . folne kisline , 10 mg . vitamina B6 in 0,5 mg vitamina B12 na dan .