Kaj je laktozna maldigestija?

Napačna prebava laktoze je nezmožnost telesa, da proizvede dovolj encima laktaze, ki je potreben za prebavo mlečnega sladkorja laktoze. Laktazo proizvajajo celice v tankem črevesu in je odgovorna za razgradnjo laktoze v njene sestavne sladkorje, glukozo in galaktozo. Brez laktaze laktoza ostane v prebavnem traktu, kjer lahko povzroči vrsto simptomov, vključno z:

- driska

- Bolečine v trebuhu

- Napenjanje

- Napenjanje

- Slabost

- Bruhanje

Slaba prebava laktoze je pogosto stanje, ki prizadene do 75 % svetovnega prebivalstva. Najpogostejša je pri ljudeh afriškega, azijskega in latinskoameriškega porekla. S starostjo se povečuje tudi pojavnost laktozne maldigestije, saj se proizvodnja laktaze s starostjo naravno zmanjšuje.

Slabo prebavo laktoze je mogoče diagnosticirati s preprostim testom izdihanega zraka, krvnim testom ali vzorcem blata. Zdravljenje slabe prebave laktoze običajno vključuje izogibanje ali omejevanje uživanja živil, ki vsebujejo laktozo. V nekaterih primerih lahko dodatke z encimom laktazo jemljete z obroki za pomoč pri prebavi laktoze.