Diagnoza za bolečine v mišicah

Boleče mišice so precej pogoste pri ljudeh vseh starosti in ponavadi kažejo pretirano ali škodo zaradi telesne dejavnosti. Glede na National Institutes of Health [ NIH ] , se telo bolečine povezane tudi s posebnimi zdravstvenimi pogoji in je lahkostranski učinek nekaterih zdravil. Nežnost mišic , vezi in kit na splošno razrešen z over-the -counter protivnetnih zdravil , počitek mišice , ali uporablja led na prizadetih območjih. Če te pravice ne pomagajo ublažiti bolečino , lahko zdravniki predpišejo zdravila ali napotijo ​​paciente na fizični terapevtskem centru . Tipi

Boleče mišice in bolečina so najbolj pogosto posledica prekomerne ali fizično travmo . Oseba, ki se lahko pojavijo bolečine med ali po fizičnem naporu in ponavadi opazilibolečina je izolirana na določenem območju telesa ali celo posebno mišico . NIH poroča, da se virusgripe povezano tudi s bolečine v mišicah , kot so druga bolezenska stanja , kot so fibromialgija , malarija, lupus , in artritisa . Nekatera zdravila lahko povzroči bolečine v mišicah , vključno s statini za zniževanje holesterola , zaviralce ACE, za zniževanje krvnega tlaka , kokain in druge droge. Neravnovesje elektrolitov , ki jih kalija ali kalcija pomanjkljivosti povzročile lahko odgovoren tudi za bolečine .
Premisleki

bolečine v mišicah , ki vztrajajo in se ne odzivajo na domu terapij , kot so dlani in protivnetna zdravila , bo treba preučiti zdravstveni delavec . NIH svetuje, da se bodo zdravniki pozorni na dejavnike, kot lokacijo bolečine , resnosti , aktualnih zdravil in spremljajočih simptomov pri prepoznavanju možnih vzrokov bolečine. Testi krvi se lahko izvede tudi za testiranje drugih bolezni in motenj .
Preprečevanje

Tylenol svetuje raztezanje pred in po vadbi in pitje veliko tekočine , da pomagajo zmanjša možnost, da imajo bolečine v mišicah . Poleg tega porabijo vode in športnih pijač med fizičnimi dejavnostmi zagotavljaorgan prejme veliko kalija in kalcija , ki preprečujejo neravnovesje elektrolitov , ki pogosto vodi do bolečine . Veliko zdravil na recept , ki povzročajo bolečine v mišicah lahko damo v manjšem odmerku , da bi zmanjšali ta nezaželen stranski učinek. Kronične bolečine v mišicah , ki jih povzročajo zdravstvenih pogojih je mogoče upravljati z uporabo zdravil na recept, fizikalne terapije in naravnih metodah . Mayo Clinic kaže, masaže , kiropraktike nego in akupunkturo za pomoč pri mišicah , ki jih fibromialgijo in drugih pogojev , ki povzročajo nenehne bolečine povzročajo .
Zdravljenje

protivnetno zdravila , kot so aspirin in ibuprofen zadoščala pri lajšanju bolečin v mišicah . Občasno , zdravniki predpišejo močnejše bolečinam ali napotijo ​​paciente s fizioterapevti ali bolečina klinike , če so bolečine v mišicah obstojne ali posebno hude . Večina bolečine v mišicah dobro odzivajo na masažo terapijo , ledu in toplote . NIH opozarja, da lahko ignorira bolečino in se nadaljuje z vajami vplivnih povzročilo dodatno škodo in podaljšajo čas celjenja . Pomembno je , da ostanejo dobro hidrirani in spočiti mišice , da se omogoči , da ozdravi; . Kalijeve in kalcijeve dodatke tudi pomagalo spodbuditi proces celjenja
Opozorilo

NIH opozarja, da mišice bolečine , ki traja dlje kot tri dni , ali jih spremljajo katerega od teh simptomov , se ne sme zanemariti : nenadno povečanje telesne mase ali zadrževanje vode , bruhanje, visoka vročina , slabo prekrvavitev , ali težave pri dihanju . Če se pojavijo ti simptomi , skupaj s bolečine v mišicah , so lahkoznak resnejše stanje.