Poiščite trdno površino in leži na hrbtu . Saunders priporoča preprogi , vendar lahko uporabite vaš posteljo , če ježimnica čvrsta.
2
Umestilo svoje telo , tako da vaš vrat in glava ležijo na vzglavnik udobno .
3
Zavrtite nastavitvene gumbe , dokler so stranski blazine trdno na obeh straneh vratu . Stranske blazine morala naslanjati na polovici vratu med ušesnimi mečicami in vrhovi ramenih .
4
Potegnite trak za glavo zapeti čez in čez čelo in varno na drugi strani .
5
uporabi oprijem z ročno črpalko. Znesek odsek skrbništvo je predpisal vaš zdravnik ali fizioterapevt . Poskrbite, da boste lahko prebrali širino, kot jo črpalka .
6
Zavrtite merilnik držati , ko ste dosegli predpisano silo . Turn merilnik za javnost , ko je zdravljenje zaključeno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com