Ali je 1,75 litra alkohola preveč za 165 lb moškega, ki bi ga lahko zaužil vsakih 10 dni?

Priporočena količina uživanja alkohola se razlikuje glede na dejavnike, kot so starost, teža, spol in splošno zdravje. Na splošno ni priporočljivo, da moški s 165 funti zaužije 1,75 litra alkohola vsakih 10 dni.

Po podatkih Nacionalnega inštituta za zlorabo alkohola in alkoholizem (NIAAA) je zmerno pitje opredeljeno kot največ 14 pijač na teden za moške in 7 pijač na teden za ženske. Ker je 1,75 litra alkohola enakovredno približno 35 udarcem, to presega priporočeno količino.

Prekomerno uživanje alkohola ima lahko resne negativne učinke na splošno zdravje, vključno s poškodbami jeter, srčnimi boleznimi, rakom in kognitivnimi motnjami. Lahko povzroči tudi odvisnost od alkohola in zasvojenost. Če ste zaskrbljeni zaradi uživanja alkohola, je pomembno, da se pogovorite z zdravstvenim delavcem za osebne nasvete in navodila.