2. Fototerapija. Ta tretma uporablja ultravijolično svetlobo za upočasnitev rasti kožnih celic in zmanjšanje vnetja. Fototerapijo lahko izvajate v ordinaciji ali doma s posebno svetlobno škatlo.
3. Sistemska zdravila. Ta zdravila se jemljejo peroralno ali z injekcijo in lahko pomagajo zmanjšati vnetje po telesu. Nekatera običajna sistemska zdravila vključujejo metotreksat, ciklosporin in biološka zdravila.
4. Spremembe življenjskega sloga. Nekatere spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo izboljšati simptome luskavice, kot so:
* Ohranjanje zdrave telesne teže
* Zdrava prehrana
* Redna vadba
* Izogibanje stresu
* Opustitev kajenja
* Dovolj spanja
5. Komplementarne terapije. Nekatera dopolnilna zdravljenja, kot so akupunktura, masaža in zeliščna zdravila, lahko pomagajo zmanjšati simptome luskavice. Pomembno je, da se pogovorite s svojim zdravnikom, preden poskusite katero koli dopolnilno terapijo, saj lahko nekatere od njih vplivajo na vaša zdravila.
Tu je nekaj posebnih nasvetov za obvladovanje psoriatične bolečine:
* Začnite zdravljenje zgodaj. Prej ko začnete zdraviti luskavico, večja je verjetnost, da boste občutili olajšanje bolečine.
* Poiščite zdravljenje, ki vam ustreza. Za luskavico je na voljo veliko različnih možnosti zdravljenja, zato ne obupajte, če eno zdravljenje ne deluje. Pogovorite se s svojim zdravnikom o drugih možnostih, ki bi lahko bile za vas učinkovitejše.
* Bodite potrpežljivi. Morda bo trajalo nekaj časa, da boste našli pravo zdravljenje in videli rezultate. Naj vas ne obupa, če se simptomi ne izboljšajo takoj.
* Poskrbite zase. Uživanje zdrave prehrane, redna vadba in dovolj spanja lahko pomagajo izboljšati vaše splošno zdravje in dobro počutje, kar lahko pomaga tudi zmanjšati bolečino pri luskavici.
* Pogovorite se s svojim zdravnikom. Če imate hude bolečine, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda so na voljo dodatna zdravljenja, ki vam lahko pomagajo lajšati bolečino.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com