Hitra rast in raztezanje kože povzroči, da se vlakna srednje plasti kože (dermis) zlomijo in sčasoma ustvarijo neenakomeren videz. Čeprav so strije popolnoma neškodljive in običajno neboleče, so lahko frustrirajoče. Nekateri ljudje se odločijo za drage tretmaje, da bi zmanjšali videz strij ali se jih v celoti znebili, vendar obstaja veliko cenovno dostopnih in učinkovitih načinov za zmanjšanje videza strij.
1. Redno vlažite
Vlaženje prizadetih predelov lahko pomaga ohranjati kožo zdravo in izboljša elastičnost. Uporabite vlažilno kremo, ki vsebuje sestavine, kot so kakavovo maslo, karitejevo maslo ali kokosovo olje, ki lahko kožo globoko navlažijo in nahranijo. Za najboljše rezultate nanesite vlažilno kremo vsaj dvakrat na dan.
2. Piling
Piling odstrani najbolj zunanjo plast odmrlih kožnih celic, zaradi česar so lahko strije videti manj opazne. Uporabite nežen piling iz sladkorja ali morske soli, pomešane z nosilnim oljem, kot je jojobino olje ali oljčno olje. S krožnimi gibi drgnite prizadeta mesta 10-15 minut, nato temeljito sperite.
3. Uporabite olje vitamina E
Vitamin E je močan antioksidant, ki lahko pomaga izboljšati elastičnost kože. Olje vitamina E nanesite neposredno na strije in ga vmasirajte v kožo. Za najboljše rezultate pustite učinkovati čez noč.
4. Gel aloe vere
Gel aloe vere je znan po svojih pomirjujočih lastnostih in lahko pomaga pospešiti obnavljanje kože ter zmanjša vnetje. Gel aloe vere nanesite neposredno na strije in ga masirajte, dokler se ne vpije. Lahko pa uporabite izdelek, ki vsebuje izvleček aloe vere.
5. Retinol
Retinol je oblika vitamina A, ki spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina, dveh beljakovin, ki ohranjata našo kožo napeto in prožno. Uporaba kreme z retinolom lahko pomaga izboljšati teksturo in elastičnost kože ter zmanjša videz strij. Vendar je treba retinol uporabljati previdno, saj lahko povzroči draženje, zlasti pri tistih z občutljivo kožo. Izogibajte se neposredni sončni svetlobi in uporabljajte zaščito pred soncem, ko uporabljate retinol.
6. Kokosovo olje
Vlažilne lastnosti kokosovega olja spodbujajo mehko in prožno kožo, kar na koncu zmanjša videz strij. Prodira globoko v plasti kože, hrani in regenerira tkiva znotraj. Za najboljše rezultate dvakrat na dan vmasirajte toplo kokosovo olje na prizadeta področja.
7. Ricinusovo olje
Ricinusovo olje, bogato z maščobnimi kislinami, prodre globoko v kožo in spodbuja regeneracijo tkiva. Za boljše rezultate ga lahko nanesete neposredno na strije ali zmešate z nosilnim oljem, kot je kokosovo ali olivno olje. Redna uporaba ricinusovega olja pomaga zmanjšati strije in izboljša celoten videz kože.
8. Karitejevo maslo
Karitejevo maslo je neverjetno mehčalo, ki lahko globoko navlaži kožo in spodbudi proizvodnjo kolagena. Zaradi svoje sposobnosti povečanja elastičnosti kože je odlična izbira za zmanjšanje vidnosti strij. Za najboljše rezultate dvakrat na dan vmasirajte karitejevo maslo v prizadeta področja.
9. Limonin sok
Limonin sok je znan po svojih lastnostih posvetlitve kože in se običajno uporablja za bledenje temnih madežev in izravnavo tena kože. Uporablja se lahko tudi za izboljšanje videza strij. Limonin sok nanesite neposredno na znamenja ali ga pred nanosom zmešajte s kokosovim oljem. Pustite delovati približno 15 minut in sperite. Ta postopek ponavljajte vsak dan.
10. Sladkor
Zaradi naravnih luščilnih lastnosti sladkorja v kombinaciji z njegovimi vlažilnimi lastnostmi je učinkovito zdravilo za strije. Če želite ustvariti piling za telo, mešajte sladkor z nosilnim oljem, kot je kokosovo ali oljčno olje, dokler ne dobite pastozne konsistence. Nežno vmasirajte piling na strije približno 15 minut in nato sperite. Za najboljše rezultate ponovite postopek dvakrat tedensko.
* Ne pozabite, da je nujno, da ste potrpežljivi, ko poskušate zmanjšati videz strij. Rezultati se lahko razlikujejo glede na posamezne tipe kože in lahko traja nekaj tednov do mesecev, da postanejo vidni. Uporaba kombinacije teh metod lahko izboljša splošno zdravje vaše kože in zmanjša videz strij.*
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com