Pomanjkanje železa se šteje za resno ali nevarno, ko se ravni hemoglobina znižajo pod 7 gramov na deciliter (g/dL) pri moških in 5 g/dL pri ženskah. Na teh ravneh lahko oseba doživi hudo anemijo in z njo povezane simptome, kot so skrajna utrujenost, zasoplost, omotica in pika (hrepenenje po neživilskih izdelkih). V hudih primerih lahko anemija zaradi pomanjkanja železa povzroči težave s srcem, poškodbe organov in celo smrt, če je ne zdravimo.
Pomembno je, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, če sumite, da vam morda primanjkuje železa. Zgodnje odkrivanje in zdravljenje lahko pomagata preprečiti zaplete in zagotoviti optimalno zdravje.