Materinski dan:brunch Dos and Dont's; Zakaj so se ošpice vrnile?; Resnica o obraznih maskah

Dos:

- Rezervirajte vnaprej, še posebej, če nameravate iti v priljubljeno restavracijo.

- Primerno se oblecite. Večina restavracij ima kodeks oblačenja, zato preverite, preden greste.

- Bodite vljudni in spoštljivi do osebja. Trdo delajo, da vam zagotovijo odlično izkušnjo.

- Naročite nekaj, kar vam bo všeč. Danes je vaš materinski dan, zato si privoščite nekaj posebnega.

- Vzemite si čas in uživajte v obroku. Ne hitite s tem samo zato, ker imate natrpan urnik.

Ne:

- Ne vodite majhnih otrok v modno restavracijo. Morda ne bodo mogli mirno sedeti in se pravilno obnašati, kar bi lahko vsem pokvarilo izkušnjo.

- Ne naročajte ničesar predragega. Ne pozabite, vaša mati je tista, ki plača za to, zato bodite pozorni na njen proračun.

- Ne pritožujte se nad hrano ali postrežbo. Če pride do težave, jo poskusite vljudno rešiti z osebjem.

- Ne bodi preveč pijan. To je praznovanje, vendar naj vam alkohol ne pokvari dneva.

- Ne pozabi se zahvaliti mami za vse, kar naredi zate. Ona si to zasluži!

Zakaj so se ošpice vrnile?

Ošpice so zelo nalezljiva bolezen dihal, ki jo povzroča virus. Prenaša se po zraku, ko okužena oseba kašlja ali kihne. Ošpice so lahko resne in celo smrtne, zlasti pri majhnih otrocih.

Cepivo proti ošpicam je zelo učinkovito pri preprečevanju bolezni. Vendar se je stopnja cepljenja v zadnjih letih zmanjšala, kar je povzročilo izbruhe ošpic v mnogih delih sveta.

Obstaja več razlogov, zakaj se starši odločijo, da svojih otrok ne bodo cepili proti ošpicam. Nekateri starši menijo, da so cepiva nevarna, drugi pa preprosto ne vidijo potrebe po njih. Vendar pa so dokazi jasni:cepiva so varna in učinkovita ter bistvena za zaščito otrok pred resnimi boleznimi, kot so ošpice.

Če niste prepričani, ali je bil vaš otrok cepljen proti ošpicam ali ne, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če vaš otrok ni bil cepljen, se posvetujte s svojim zdravnikom o koristih in tveganjih cepiva ter sprejmite najboljšo odločitev za svojo družino.

Resnica o obraznih maskah

Obrazne maske so zaradi pandemije COVID-19 postale pogost pojav v mnogih delih sveta. Toda kako učinkoviti so v resnici pri preprečevanju širjenja bolezni?

Obstaja nekaj dokazov, ki kažejo, da lahko obrazne maske pomagajo zmanjšati širjenje bolezni dihal, kot je COVID-19. Vendar je pomembno vedeti, da maske za obraz niso 100-odstotno učinkovite. Učinkoviti so lahko le, če se pravilno uporabljajo, in jih je treba uporabljati skupaj z drugimi preventivnimi ukrepi, kot sta socialna distanca in umivanje rok.

Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati pri maskah za obraz:

* Morajo se tesno prilegati nosu in ustjem in ne smejo imeti nobenih vrzeli.

* Izdelane naj bodo iz materiala, ki diha, kot je bombaž.

* Redno jih je treba prati ali zamenjati, če so za enkratno uporabo.

* Ne smete jih nositi dlje časa, še posebej, če so mokri ali vlažni.

Če ste bolni, morate nositi obrazno masko, da preprečite širjenje vaše bolezni na druge. Če niste bolni, se lahko še vedno odločite za nošenje obrazne maske na javnih mestih, še posebej, če ste v neposredni bližini drugih.

Obrazne maske so lahko učinkovito orodje za preprečevanje širjenja bolezni, vendar niso čarobna palica. Uporabljati jih je treba pravilno in jih je treba uporabljati skupaj z drugimi preventivnimi ukrepi.