Vročinski izpuščaj: Gumijaste obleke za savno lahko zadržijo toploto, kar povzroči vročinski izpuščaj. To se kaže kot rdeče, srbeče izbokline na koži in je posledica močnega znojenja in zamašenih znojnih žlez.
Dehidracija in elektrolitsko neravnovesje: Nošenje savne med vadbo lahko povzroči obilno potenje, kar lahko povzroči dehidracijo. Neravnovesja v ravni elektrolitov, kot sta natrij in kalij, se lahko pojavijo zaradi čezmerne izgube znoja. To lahko povzroči mišične krče, utrujenost, slabost in omotico.
Toplotna izčrpanost in vročinski udar: Obleke za savno lahko hitro povišajo notranjo temperaturo uporabnika. To lahko povzroči toplotno izčrpanost, za katero so značilni obilno potenje, hitro dihanje, šibkost, omotica in slabost. Če se ne zdravi takoj, lahko napreduje v vročinsko kap, kar je nujna medicinska pomoč. Vročinski udar lahko povzroči napade, nezavest in odpoved organov.
Težave z dihali: Tesno prilegajoče se in neprepustni materiali savnanskih oblek lahko ovirajo dihanje, zlasti med fizičnim naporom. To lahko povzroči dihalno stisko in nelagodje.
Povišan srčni utrip in krvni tlak: Savna obleke lahko povečajo srčni utrip in krvni tlak uporabnika zaradi povišane telesne temperature. To še posebej skrbi ljudi z že obstoječimi boleznimi srca in visokim krvnim tlakom.
Pomembno si je zapomniti, da obleke za savno niso varen ali učinkovit način hujšanja. Hujšanje zahteva kombinacijo uravnotežene prehrane, redne vadbe in sprememb življenjskega sloga, ne pa ekstremnih ukrepov, kot je nošenje oblek za savno. Če želite varno shujšati, se za nasvet posvetujte z zdravstvenim delavcem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com