Non- kirurških posegov, zmanjša simptome in ščiti spoj pred nadaljnjo škodo . Uporabljati bergle , da ne bi ogrozili vaše polno težo na kolena. Nositi opornico za koleno ali zaviti , da se prepreči nadaljnjo škodo . Uporaba led zmanjšuje vnetje in otekanje . Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) zmanjša bolečino in oteklino . Omejiti telesno dejavnost , tako je tkivo blizu poškodbe časa, da se zacelijo . Fizikalna terapija vam pomaga, da ponovno nogo in skupno moč. Ultrazvok, transkutane električna stimulacija živcev ( TENS ), elektroterapijo in masaže zmanjša bolečine in vnetje ter pospeši celjenje manjših solze .
Surgery
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com