Določite sprožilec za stanju, če je to mogoče . Vir problema bi lahkofizične reakcije na okužbo , zdravila , bolezni ali celo alergija . Ko jesprožilec identificirati in obdelati , je trebaprimer EN zdraviti kot dobro .
2
Bodite nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID ), kot so kortizona ali ibuprofen za zmanjšanje otekline pri vseh sklepih in oblikovanih vozlički , in za lajšanje bolečine . Vendar pa je potrebnoizlet k zdravniku, da bi dobili najbolj ustrezno zdravilo , in ona lahko predpiše colchicne ali kalijevega jodida za rešitev problema .
3
Get počitek in poskusite omejiti telesno dejavnost za zmanjšanje bolečin in otekline sklepov in vozlički . EN se lahko poslabšajo in bolj boleča , ki ga preveč dejavnosti , ki dobi črpanje krvi , saj lahko to povzroči vozlički nabreknejo še več.
4
Poskusite obdržati okončine , kjer se pojavljajo boleči vozlički dvigne nad raven svoje srce. To bo pripomoglo k zmanjšanju otekline v nobenem vozlički , ki povzročajo bolečino.
5
Kraj izmenično vroče in mrzle obkladke o vseh bolečih vozličev za zmanjšanje neugodja .
6
nosite podporne povoje ali nogavice o vseh okončinah , kjer se pojavlja bolečina . To lahko pomaga ublažiti nekaj nelagodja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com