Kako se znebiti Lips kadilca

Ena od mnogih negativnih učinkih kajenja , je škoda za ustnice . Običajnega kadilci trpijo zaradi suhe in razpokane ustnice in pogosto opazili rahel proge, ki tvorijo okrog ust . Prav tako lahko trpijo za ustnice madeži , ki jih je nikotin v tobaku škodo. Mnoge kemikalije v cigaretnem dimu odvzela kožo kisika , zaradi česar je prezgodnje staranje . Najboljše zdravilo za ustnice kadilski je , da v celoti prenehati kaditi . Če niste povsem pripravljeni , da to storijo še obstajajo koraki lahko sprejmejo za omejitev škode. Navodila

1

redno nanesite balzam za ustnice . To bo pripomogel k zamenjavi vlago ste izgubili zaradi pomanjkanja kisika dobili na vaši koži . Prav tako bo tvori zaščitno plast na ustnicah , ki lahko zmanjša vpliv vsake cigarete .
2

Pijte veliko vode . To bo pomagalo , da preplašiti vse strupe , da tobačni dim pušča v vašem telesu . Si mora prizadevati, da se pitje vsaj 2 litra vode na dan.
3

Bodite vitaminskih dodatkov . Kajenje močno zmanjša rezerve telesnih vitaminov C in E , ki sta lahko pomagajo pospešiti obnavljanje tkiva. Vitamin C jenujen pogoj za sintezo kolagena , ki igra veliko vlogo pri ohranjanju vaše ustnice videti zdrava . Lahko kupite vitamin E v obliki olja , ki se lahko zbriše neposredno na ustnicah . Kakor tudi pri dodatke , se prepričajte, da ste dobili dobro ravnovesje vitaminov in hranilnih snovi iz vaše prehrane .
4

Čistite vaše ustnice z zobno ščetko , da odstranite odmrlo kožo . Uporabi malo zobne paste na ščetko in nežno vtrite , dokler se odstrani vsaka ohlapno kožo .
5

Zmanjšati število cigaret, ki jih kadijo . Če niste pripravljeni odreči , poskusitezmanjšati količino kadite . Vsak cigaret kadite , je ob škodljivo vpliva na vaše celotno telo , ne samo vaše ustnice .