Ali dajanje ledu na sončne opekline poslabša?

Polaganje ledu neposredno na sončno opeklino lahko poslabša vnetje in povzroči poškodbe tkiva. Medtem ko je začetni občutek mraza lahko pomirjujoč, lahko povzroči nastanek ledenih kristalov med celicami, ki poškodujejo občutljivo tkivo. Poleg tega lahko hitra sprememba temperature povzroči zoženje krvnih žil in oslabi cirkulacijo, kar dodatno upočasni proces celjenja.

Namesto tega je priporočljivo uporabljati hladne obkladke s hladno, ne ledeno vodo, da zmanjšate vnetje, ublažite bolečino in pospešite celjenje. Prav tako je pomembno, da omejite izpostavljenost soncu in upoštevate ustrezne ukrepe za zaščito pred soncem, da preprečite sončne opekline.