Kako meriti Ramenski Flexion gibljivosti

Vsakdo, ki je blokiral strel v košarki , obogatenih žogo v odbojki ali dosegla nekaj na visoki polici je uporabljen ramenski upogibanje . Medtem ko dosegajo visoke nekaj jenaloga veliko ljudi, samo po sebi umevno , da jefunkcija, ki se lahko izgubi , če imate sev , zvin ali drugo poškodbo ramenskega sklepa . Ponavadi , boškoda manifestira v obliki bolečine ali pomanjkanja mobilnosti ramen fleksije . Tisto, kar potrebujete
goniometer
Izpit namizni
Prikaži več navodil

1

laž bolnika na mizi na hrbtu . Prepričajte se, noge so upognjene v kolenih , da se prepreči pritisk naspodnji del hrbta; upogibanje kolena dopuščanazaj ležati . Prepričajte se, da pacientove roke so ob telesu z njegove dlani so obrnjene noter
2

Uporaba palpacija , našli večje tuberosity nadlahtnice na zunanji strani nadlakti /rami . To je, kjer mnogi pripisujejo mišice , tako da boste lahko počutili vidno , kobolnik zavrti ročico naprej in nazaj . Postavite vrtišče goniometer na večji tuberosity in se prepričajtemiruje roka je v skladu z trupu telesa .
3

Dvignite pacientovo roko skozi celoten obseg gibanja tako da je roka čez bolnikova glave . Postavite gibljejo roko goniometer nad gredi nadlahtnice in preberite odčitek stopinj na goniometer . To vam bo povedal, stopnjo obsega gibanja ramenskega upogibanja .
4

Posnemite razpon rame upogib gibanja na bolnikovo grafikona na ustrezno mesto . Zapomniti si morate , da boste izmerili polni ramenski kompleksno gibljivosti , ne pa samo glenohumeral skupni obseg gibanja . Vedeti morate tudi, če jebolnik med prevozom doživela nobene bolečine , in aliupogib bil pasivni ali aktivni .
5

Primerjava pacientovih rezultate standardnih 180 stopinj obseg gibanja za upogiba ramenskega kompleksa . Čebolnik ne doseže 180 ali več brez bolečine , ona je v dobri kondiciji za obseg gibanja . Če imabolnik oslabitev , je morda ne bodo mogli doseči 180 stopinj ramen upogibanja .