Kaj storiti za mehurja Uhajanje

uhajanje mehurja , znan tudi kot urinske inkontinence , jenehoteno uhajanje urina . Uhajanje mehurja lahko segajo od občasnega uhajanje urina iz kihanjem ali kašelj , da nuja , ki je tako intenzivna , da je težko, da bi ga v kopalnico . Vendar obstajajo metode, ki jih lahko poskusite , da bolje nadzoruje nagone , povezanih z urinsko inkontinenco. Simptomi

Obstajajo različne vrste urinske inkontinence , in vsak ima svoje simptome . Stresna inkontinenca se zgodi, ko se ob naporu dal na mehur od kihanju , kašljanju ali dvigovanje težkih predmetov . Pozivam inkontinenca jenenadna potreba po uriniranju z le kratko opozorilo pred izgubo urina . Morda boste potrebovali tudi po pogostem uriniranju . Urgentne inkontinence se imenuje tudi prekomerne aktivnosti mehurja . Overflow inkontinenca je, ko vratar urin. To se zgodi, ko ne morete izprazniti mehur v celoti .
Zdravljenje

trening mehurja jemetoda rehabilitacije uporabljajo za urgentne inkontinence . Začnete zavlačuje bo kopalnici 10 minut po tem, ko ste začutili potrebo . Vsakič , ko poskusite in podaljšalo časše nekaj minut, dokler se ne dogaja samo na stranišče vsake dve do tri ure . Trening mehurja lahko vključuje tudi razveljavili , nato pa se vrnemo nazaj v nekaj minutah in spet razveljavili . To pripomore k bolj popolnoma izprazniti mehur . Rezanje nazaj na kofein in alkohol, vam lahko pomaga, boljši nadzor nad svojim mehurjem .
Druge oblike zdravljenja

medenice vaje, imenovane Keglove vaje krepitev mišic , ki obkrožajo mehurja . Da bi našli te mišice , ležijo na tleh in stisnite mišice , ki jih uporabljate ustaviti pretok urina in zadržite za tri sekunde , nato pa jih izpustijo tri sekunde . Ponovimo ta sklop 10-krat , trikrat dnevno .

Druga možnost je uporaba električne stimulacije . Elektrode se vstavi v nožnico in danko , kjer se uporabljajo kratki električni poči spodbujati in krepiti mišice medeničnega dna .

Lahko poskusite zdravila, kot so Ditropan in Vesicare pomaga umiriti čezmerno aktivnega sečnega mehurja . Prav tako lahko z nizkim odmerkom aktualna estrogen se uporablja za sečnice za pomoč pri obnovi tkiva na tem področju in posledično pomoč pri inkontinenci .

Druga zdravila ne delujejo , je morda priporočljiva operacija. Postopek sling ustvarja viseči mreži , da imajo mehurja uporabo tkiv vašega telesa ali sintetičnega materiala . Suspenzija vratu mehurja jepostopek , da zagotovi podporo sečnice in mehurja vratu . Okrevanje lahko traja približno šest tednov, s tem postopkom .

Vpojne blazinice lahko enostavno nosite pod oblačili in zagotoviti mir uma . Te blazinice lahko kupite v drogerijah ali medicinske oskrbe trgovin .