nakupom izdelka , ki uporablja smole in polimeri za plašč tvoji nohti lahko pomagajo popravilo razpok ali prelomov na nohtih . Čeprav ni mogoče razveljaviti prelom v nohtom , uporabi za nohte smole in polimerno dnevno lahko vodi žebelj močna , tako da lahko raste brez razpoke , ki vpliva na ostale nohta . Ti laki so običajno imenujejo lakov za popravilo nohtov in jih je mogoče najti v nobeni trgovini z drogami in dobavni lepota trgovini.
Vitaminiin C
Finding nohte bogata z vitamini in C lahko obnovite vaše nohte , zaradi česar so manj lomljivi , ki jih vlažijo za vaše nohte . Boste morali uporabiti nohte na čiste, suhe nohte , ki so bili obrezani . Ko seprvi nanos laka sušeni, dodamo drugo plast . Pokriva celotno vitamin manikuro z zaščitnim premazom in ga prijaviti vsakih tri dni .
Vitamini
obravnavanje težav v vaši prehrani in telesu, ki vplivajo nohti jezdrav , najbolj zanesljiv način popraviti vaše nohte . Posvetujte se s svojim zdravnikom pred dodajanjem vitaminov ali spremenite svojo prehrano , vendar slabo zdravje nohtov je pogostoznak slabega fizičnega zdravja. Poskusite jesti dodatne zelenjave in sadja ali ob multivitaminski pripravek , ki vsebuje B12 . Če vaše zdravje nohtov ne izboljša, morate obiskati zdravnika , da bi izključila bolj resen problem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com