Čeblister napolnjen s tekočino , ga odcedite. Pred izpuščanjem omot očistite s toplo vodo in milom . Obrišite žulj in ostro , čisto iglo z alkoholom drgnjenje , da je vse brez bakterij . Holdingstopalo stabilno, počasi potisnite iglo skozi pretisni omot , v bližini enega njegovih robov . Najtekočina odteče pred uporabo antibiotično mazilo na mehur . Prekrijte z obližem , ki pokriva celotno žulj .
Razkužiti in zaščititi
Čeblister že razpadla ,site Oddelek Štoparski priporoča, razkuževanje in oviljača na žulj . Bris drgnjenje alkohola na pretisnem da ga razkuževanje in okoli. Če jekoža na pretisnem videti umazano, ga previdno obrezati s škarjami razkužiti v drgnjenje alkohola . Uporabiti antibiotično mazilo čez pretisnem preden ga pokriva s povojem .
Dodaj dušenja
Zmanjšajte dodatno bolečino ublažili obvezano omot z moleskin . Postavite ga čez povoj , jo snemati dol z gazo trakom , če ne ostane na povojem. Moleskin zagotavlja dodatno blazino za pretisnem za počitek na , zmanjšuje draženje in bolečino .
Uporaba vazelin
Čepovoj , ni lahko dostopen , uporabite vazelin namesto tega. Po Sports Injury Clinic , vazelin zagotavlja takojšnje olajšanje od bolečine blister . To traja le začasno , vendar , ali dokleržele topi od stopala . Če želite uporabljati , veljajo žele vsem peš in na ovojnini za razkuževanje mehurček z alkoholom drgnjenje . Ga ponovno prijaviti , čežele odmakne iz ovojnine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com