Kdaj v AA kdaj se opravičiš poškodovanim ljudem?

Ni časovnih okvirov, kdaj natančno se morate opravičiti ali v kakšnem vrstnem redu za ljudi, ki ste jih prizadeli v Anonimnih alkoholikih. Opravičitev in popravek je pomemben korak v procesu okrevanja in pomembno je, da to storite na najbolj učinkovit in smiseln način.

Čeprav ni posebnih smernic, je na splošno priporočljivo, da se opravičite takoj, ko ugotovite, kakšno škodo ste povzročili, in ko ste trezni in jasni. To bo pokazalo vašo iskrenost in predanost, da stvari popravite. Kot del postopka popravkov bi morali:

- Priznajte svoje napake :Jasno in pošteno priznajte, kako ste prizadeli druge, in prevzemite polno odgovornost za svoja dejanja.

- Izrazite iskreno obžalovanje :Iskreno se opravičite za škodo, ki ste jo povzročili, in povejte, da razumete bolečino in vpliv svojih dejanj na drugo osebo.

- Popravite se po svojih najboljših močeh :Potrudite se, da popravite morebitno škodo, ki ste jo povzročili, in ukrepajte, da popravite situacijo. To lahko vključuje vračilo izposojenih predmetov, odplačilo dolgov ali zahtevanje povračila, če je primerno.

- Iščite odpuščanje in odpustite :Ponižno prosite za odpuščanje in dovolite osebi, ki ste jo prizadeli, da se odloči, ali vam bo odpuščanje ali ne. Zavedajte se, da lahko odpuščanje traja nekaj časa in ga ne smete pričakovati. Namesto tega se osredotočite na to, da popravite stvari in nadaljujete z okrevanjem.

Med tem postopkom je pomembno, da ste spoštljivi, neobsojajoči in ohranite svojo treznost. Izogibajte se izgovorom ali opravičevanju svojih dejanj in se ne vključujte v konfrontacijsko vedenje. Postopek popravkov bi moral potekati z resnično željo po popravku, brez kakršnih koli pričakovanj ali pogojev.

Zapomnite si, da opravičilo in popravek pomeni prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja, spodbujanje zdravljenja in rasti v sebi ter popravljanje preteklih napak. To je lahko zahteven proces, vendar je bistvenega pomena za vaše okrevanje in pot k treznosti.