Travmatično pomeni povzročitev čustvene ali psihološke travme. Travma je resna čustvena ali psihološka rana, ki jo povzroči izjemno boleč ali vznemirljiv dogodek. Za prizadetega posameznika lahko povzroči različne dolgotrajne psihološke, čustvene in fizične težave. Travmatizirajoči dogodki lahko vključujejo pričevanje naravni katastrofi, nasilnemu dejanju, izkušnjo zlorabe ali zanemarjanja in številne druge stresne izkušnje.