Odločitev o začetku uporabe tamponov je odvisna od osebnega počutja in telesnega razvoja, ne pa od določene starosti. Pomembno je, da so ljudje dobro obveščeni in se počutijo udobno s svojim telesom, preden se odločijo za uporabo tamponov. Priporočljivo je, da se posvetujete z zaupanja vrednim izvajalcem zdravstvenega varstva, staršem ali skrbnikom, preden prvič preizkusite tampone, da prejmete informacije, navodila in podporo, ki ustreza posameznikovi stopnji razvoja. Starost, pri kateri se lahko nekdo počuti pripravljenega začeti uporabljati tampone, se lahko razlikuje in nanjo vpliva več dejavnikov, vključno s stopnjo zrelosti, ravnjo udobja, kulturnimi praksami in socialnimi vidiki. Vedno je dobro poiskati individualni nasvet v zvezi z osebnimi vprašanji spolnega zdravja.