Higienske vložke nosite v spodnjem perilu, da absorbirajo menstrualni tok in zagotovijo zaščito pred iztekanjem. Med menstruacijo se sluznica maternice izloči in izloči skozi nožnico. Higienski vložki so zasnovani tako, da absorbirajo ta tok in poskrbijo, da je uporabnik čist in udoben. Običajno so narejeni iz mehkega, vpojnega materiala in imajo lepljiv trak, ki pomaga, da ostanejo na mestu. Nekateri higienski vložki imajo tudi krilca, ki zagotavljajo dodatno zaščito pred puščanjem.
Higienski vložki so na voljo v različnih velikostih in vpojnosti, da zadovoljijo potrebe različnih žensk. Kupiti jih je mogoče v večini lekarn in trgovin z živili.