vključujejo ustrezne vitamin A v prehrani vašega otroka . Ta bistvena hranil pomaga pri pravilnem tvorbe zob pri otrocih . Sadje in zelenjava rumene ali oranžne barve so veliko vitamina A. korenje, buče , melone in marelice so dober vir tega vitamina , skupaj z mlekom , nekateri siri , špinača in rumenjak . Otroci z pomanjkanja vitamina A lahko kažejo simptome , kot so izguba apetita , suha koža, počasna rast in kosti in nepravilnosti zob .
2
Poskrbite, da vaš otrok porabi dnevnih potreb po vitaminu C, ta hranila se ne more skladiščiti v telesu za poznejšo uporabo . Listnato zelenjavo , melone, agrumi , jagode , paradižnik, sladki krompir , brokoli, cvetača in druge jagode vsi vsebujejo določeno količino vitamina C.
3
Feed svojega otroka živil , obogatenih z vitaminom D . Ti vključujejo mleko, žita in pudinge , narejene s utrjenega mleka. Potrebna je vitamin D za pravilno tvorbo kosti in zob , saj pomaga pri absorpciji kalcija .
4
Posvetujte se z zobozdravnikom o ortodontiji za odpravo odsotnost zob . Otrokov pediater lahko
vprašati , kaj starost bratje in sestre začel razvijati zobe , ali če obstajajo drugi družinski člani manjkajoče zobe , ki ni nikoli prišel noter presejanje za nekatere bolezni, ki so morda potrebni glede na druge simptome .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com