Kaj je nadomestek za zobne obloge?

1. Zmešajte slano vodo :Eno čajno žličko soli raztopite v osmih unčah tople vode, dokler se popolnoma ne raztopi.

2. Smehajte in sperite :Naredite požirek raztopine slane vode in jo približno 30 sekund žvrkljajte po ustih, tako da pokrijete območje, kamor bi položili zobno blazinico.

3. Ponovi :Postopek zmečkanja in izpiranja večkrat čez dan ponovite, da očistite območje in zagotovite nekoliko olajšanje.

2. možnost:olje nageljnovih žbic

1. Nanesite olje nageljnovih žbic :Vatirano palčko pomočite v olje nageljnovih žbic in jo previdno nanesite na prizadeto mesto.

2. Pustite ga na mestu :Pustite, da olje nageljnovih žbic ostane na mestu nekaj minut, preden usta nežno sperete s toplo vodo.

3. Ponovi :Ta postopek lahko ponovite vsakih nekaj ur, kot je potrebno, da olajšate bolečino in nelagodje.

3. možnost:čajne vrečke

1. Namočite čajno vrečko :Čajno vrečko za nekaj minut namočite v vročo vodo, nato odstranite čajno vrečko in pustite, da se nekoliko ohladi.

2. Postavite čajno vrečko :Ohlajeno čajno vrečko nežno položite na prizadeto mesto in pustite nekaj minut počivati.

3. Zamenjaj :Če bolečina ne preneha, zamenjajte čajno vrečko z novo, ki ste jo namočili v topli vodi.

Opomba :To so samo začasni nadomestki in ne smejo nadomestiti ustrezne nege zob. Če imate dolgotrajno bolečino ali nelagodje v ustih, se čim prej dogovorite za pregled pri zobozdravniku.