Še preden začnete jesti obrokov po vaše polno ekstrakciji usta , obstaja nekaj previdnostne ukrepe morate sprejeti , da se zagotovi varno celjenje ran in za preprečitev nadaljnje škode dogaja na vaše dlesni . Vsi obroki , ki vsebujejo hrano, ki jih je težko ali hrustljav prežvečiti in zahtevajo pomoč zob niso primerne Po ekstrakciji . Takšna hrana lahko povzroči veliko nelagodje in je bilo znano, da upočasni proces zdravljenja .
Green Smoothies
Green napitke , soidealna izbira za proces zdravljenja po popolni usta Pridobivanje, saj imajo na kupe zdravih hranil in mehko, mešano teksturo. Zelene napitke sozabavna in okusna poslastica v času svojega zdravljenja , saj lahko premeša in se ujemajo koli sadja in zelenjave, ki so vam všeč . Pri izbiri sadja in zelenjave , da dodate v svoj zelene napitke , se prepričajte, da izberejo sadje in zelenjavo , ki imajo nizko vsebnost kislin . Poskrbite, da se zlijejo v napitke z izcedkom , utekočinjenega doslednosti .
Cream juho iz zelene
krema z juho iz zelene jerestavracija poslastica , da lahko tudi uživajo doma , medtem ko opomogla od vašega ekstrakcijo . Krema za zelene je poln hranljivih snovi in je enostavno narediti . Značilno je, da krema zelene recepti zahtevajo zelo dobro meša , gladko in kremasto teksturo , ki je idealno za vaš ran po vaše polno ekstrakciji ustih . Pri izbiri recept slediti , bi se izognili receptov , ki zahtevajo visoke vsebnosti zaradi visoke vsebnosti kisline, vino za kuhanje . Prav tako poskrbite,juha se ne dobi preveč vroče .
Pire krompir
Pire krompirdružina najljubši in sopresenetljivo prijetna odmor za vse tekočine, ki jih bodo ob v času celjenja . Če se želite prepričati vaše pire krompir delaš nobene škode , medtem ko jih jemo, se morate prepričati, da pire krompir so samo, da - tudi pire . Da bi zagotovili, da vaš pire krompir , soprav doslednost , dodamo zdravo količino nizko -kisli juhi , po možnosti zelenjavno juho , za vaše pire krompir za slasten , kremasto barve.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com