Kako grgranje z morsko soljo

Morska sol je sol , pridobljen z izhlapevanjem morske vode . Skupna poraba za morske soli vključujejo kuhanje, kozmetiko in zdravstvo . Morske soli , kadar se zmeša z vodo , se lahko gargled za lajšanje bolečine v grlu . To je tako, ker je vsebnost soli v vodi višji kot je v celice . Po mnenju urednikov zdravstvene preventive knjig, avtorjev " zdravnikovega knjigo Domov revizijah , "višja vsebnost soli pomaga potegnili vnetje tkiva , ki zagotavljajo začasno lajšanje bolečin . Postopek za grgranje morske soli traja le minuto in nekaj preprostih oskrbe . Tisto, kar potrebujete
Water
Glass
Prikaži več navodil

1

Stir 1 čajno žličko morske soli v 8- unča kozarec vode za eno minuto .

2

Bodite požirek vode, soli , ne da bi pri požiranju, polnjenje usta do polovice z vodo, soljo .
3

glavo nagnite nazaj in grgranje s soljo voda za pet do 10 sekund, preden ga izpljunil v umivalnik .
4

Ponovite postopek za grgranje damo enkrat več, da bi zagotovili , da ste razrešeni toliko otekanje iz grla in ust , kot je mogoče .

5

hranite mešanico neuporabljen soli v zaprti posodi v hladilniku za kasnejšo uporabo . Premešamo pred uporabo , da se zagotovi, soli in vode so temeljito kombinirati .