Uporabi over-the -counter aktualnih zdravil , kot so Orajel na tem območju, po paket smereh. Če še nikoli niste imeli aft pred ali niste prepričani, kaj bi lahko delovala najbolje za vas, se posvetujte z zdravnikom priporočila . Prave zdravila pregnale bolečino in prepreči nadaljnjo škodo na območju.
2
Dodajanje L -lizin dodatek k vaši prehrani za čas trajanja izbruha. L- Lizin je esencialna aminokislina, ki spodbuja zdrav način tkiva in lahko pospeši celjenje aft . Nekateri zdravniki priporočajo, da ljudje, ki trpijo pogoste aft vzeli 500 mg L- lizina na dan, da pomagajo nadzorovati nastanek razjed .
3
Sprejeti ukrepe za izboljšanje imunskega sistema . Močan imunski sistem je sposobna izpeljati številne tegobe , vključno aft . Jemati vitamine C in B . Zmanjšajte stres . Bodite prepričani, da bi dobili sedem do osem ur spanja vsako noč .
4
izpirajte usta z mešanico soli, sode bikarbone in toplo vodo. Ta izpiranje pomaga ohranjati usta čista brez uporabe alkohola ali drugih dražila , ki lahko podaljšajo za rak vneto izbruh .
5
Izogibajte kislih ali začinjene hrane , ki bi lahko še dodatno dražijo občutljivo usta tkivo. Eden od ključnih hitro celjenje aft je, da se prepreči nadaljnje poslabšanje tkiva ponudba parkljevke v bližini boleče .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com