Kako se znebiti gingivitis

Vnetje dlesni jepogosta oblika bolezni dlesni , ki povzroči otekanje ali vnetje dlesni . Gingivitis lahko povzroči dlesni oteklino in začnejo krvaveti samo s ščetkanjem zob , jesti ali pa samo dotika dlesni . Pogoj je, da nasprotujeta paradentoze , ki je bolezen tkiv , ki obdajajo vratu in korena zoba . Obstajanačin, da se znebite gingivitis , vendar mora storiti vsak dan, ali pa je ne bo pomagalo za dolgo. Tisto, kar potrebujete
zobne nitke
zobna ščetka
zobna pasta
sode bikarbone
peroksid
ustno vodico
Prikaži več navodil

1

uporaba zobne nitke za čiščenje zob . Morate najprej zobno nitko , tako da popustite kaj ulovljenih med zobe . Uporabite zobno nitko , nitke izbirčen nitke ali palice . Na voljo so v voskom , ki niso voska , aromatizirano ali unflavored .
2

umila zobe . Ščetkanje , ko ste nitke bodo pomagali , da se znebite vsega odveže med zobe . Rmember krtačo robu dlesni , gor, dol in čez zobe , ker se plošča lahko nastavite na dlesni , ne samo med zobmi .
3

Postrgajte tvoj jezik s jezik scrapper alinazaj vašega zobno ščetko . Strganje zadaj naprej večkrat . To bo pomagalo, da se odstranijo vse bakterije na jeziku , ki lahko prispevajo k slabim zadahom in plaka nastane .
4

Naredite pasto s sodo bikarbono in peroksid . Uporabi to pasto za vaše dlesni , nežno vmasirajte noter ga pustite delovati nekaj minut in nato sperite z vodo.
5

izpirajte z ustno vodico . Obstaja veliko blagovnih znamk in okusi ustno vodico . Našli enega, ki lahko pomaga pri preprečevanju vnetja dlesni , in da pomaga zmanjšati plaka kopičenje in ubije ustnih bakterij. To v zameno prispeva poraz in preprečuje slab zadah .
6

Obiščite svojega zobozdravnika . Če so vaše dlesni otekle , rdeče , otekle ali krvavitve, morate videti svojega zobozdravnika . Kako profesionalno čiščenje zob bo pomagal odstraniti zobne obloge in zobni kamen , ki povzročajo vnetje dlesni in lahko prepreči vnetje dlesni od napreduje parodontalne bolezni.