Pour dve žlici vodikovega peroksida v steklo . Vodikov peroksid jebelilno sredstvo najdemo v večini gospodarskih belilna sredstva za zobe , kot so beljenje zobne paste in beljenje trakov .
2
Pour 3 čajne žličke sode bikarbone v kozarec z vodikovim peroksidom . To ustvarja pasto . Soda bikarbona se pogosto priporoča kot način za čiščenje zob za odstranjevanje madežev .
3
potopimo zobno ščetko v pasto . Krtačo vsak zob s krožnimi gibi , ne pa navzgor ali navzdol ali vstran . Še naprej potopite zobno ščetko v pasto , kot je potrebno . Umila zobe za dve do štiri minute za najboljše rezultate .
4
Izprati usta s toplo vodo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com