Kako odstraniti madeže & Tartar

Tartar je sestavljena iz mineralnih depozitov ali oblog , ki so utrjene na zobe. Saj zobni kamen je porozen , da obarva zelo enostavno. Najboljše zdravljenje za zobnega kamna je preventiva . Redno ščetkanje bo pomagalo zrahlja zobne obloge iz vaših zob , ki bo pomagala pri problem tatarsko . Če imate kopičenje zobnega kamna in opazil madeže na zobeh , lahko odpravili madeže , ki jih le spremembonekaj vaših vsakodnevnih navad . Tisto, kar potrebujete
zobna ščetka
zobna pasta (nadzor zobni kamen )
Floss
zdravo hrano ( korenje , zelena in jabolka )
antiseptično ustno vodico (kot Listerine )
1 TSP . soda bikarbona
sol
Proste Prikaži več navodil

1

umila zobe vsaj dvakrat na dan , vsak dan . Nitke vsak dan , saj bo to pomagalo odstraniti zobne obloge , ki se lahko kasneje strdi in nato v tatarsko nabiranja .
2

Izogibajte se madež povzročajo pijač , kot so kava, čaj , soda in rdeče vino. Če se odločite za uživanje teh pijač , umila zobe , takoj ko ste končali pitje .
3

Snack o zdravih, hrustljavimi živilih, kot so korenje, zeleno in jabolki . Ta hrana pomaga naravno odstranjevanje delcev hrane , ki so bili levo na zobe.
4

izpirajte z ustno vodico zjutraj in zvečer . Antiseptično ustno vodico Dokazano je, da odstranite zobne obloge , ki jepredhodnik zobnega kamna .
5

Združite 1 čajno žličko . pecilnega praška ščepec soli . Potopite zobno ščetko v mešanici in krtačo dobro . To tudi pomaga odstraniti grde madeže na vaših zobeh .
6

Obiščite svojega zobozdravnika vsakih šest mesecev za čiščenje in preverim . Videnje svojega zobozdravnika , jeedini način , da odstranite neželeno plaketo zobe. Če imate še vedno težave z obarvanih zob , beljenje razpravljali o možnosti, s svojim zobozdravnikom .