Kako obnoviti zobno sklenino

popoln nasmeh lahko polepšajo vsako obleko , vsak dan . Ampak dobili svoje zobe v tip- top formi ni nujnohitra rešitev . Obnavljanje porumenel , blede ali kako drugače poškodovane zobno sklenino , je možno , če ste ustrezno poskrbeti za zobe in slediti določenim korakom za zagotovitev dolgoročne obnove. Tisto, kar potrebujete
zobna ščetka
zobna pasta
Floss
Sklenina - obnavljanje ustne vodice jezik amalgam ali kompozitni zob polnjenje materialov jezik 1/8 čajne žličke sode bikarbone jezik za 1/4 čajne žličke Salt
1/2 žličke vodikovega peroksida
Proste Prikaži več navodil
1

Najprej bi preprečili poškodbe sklenine z naslednjim pravilno higieno zob . Umila zobe večkrat na dan , najbolje po obroku , in se prepričajte, da nitke tako pogosto . Dopolniti svojo dnevno rutino zobno z rednimi izleti v vašem zobozdravniku. Vaš ustni higienik bo opravljal profesionalno čiščenje zob , spraskali kaljenega zobnih oblog ( zobnega kamna ) in odstranite matematiko depozitov iz vaših zob, vsi, ki so bistvenega pomena za preprečevanje zob in dlesni gnilobo po Yourdentistryguide.com .
2

Če emajl gniloba je že prisoten , uporabite over-the -counter - sklenine obnavljanje ustno vodico za dopolnitev svoje zobe s fluoridom in drugih pomembnih mineralov. Veliko lekarne in supermarketi opravljajo različne blagovne znamke ; pogovorite s svojim zobozdravnikom glede blagovne znamke, ki je pravi za vas . Sledite navodilom na ustno vodico steklenico previdno.
3

Cap ali izpolnite Erodirana ali močno poškodovane zobe z amalgam ( združuje živo srebro , srebro , kositer, baker in drugih kovinskih elementov) ali kompozita ( zob obarvano zmes iz stekla ali kremena polnilo v smola) nadevi za zaustavitev nadaljnje škode in obnoviti izvirno barvo , glede na ameriški Dental Association . Zobne prevleke so tudi druga možnost , ki bo pokrival ter okrepiti zob in ga obnovili, da svojo normalne oblike in velikosti .
4

emajla razpada v zvezi z avtoimunimi boleznimi , kot so rak , vršijo mešanico enakih deli sode bikarbone in vode večkrat dnevno za odstranjevanje madežev in kislosti in pomagajo zaceliti rane v ustih , po acor.org . Raztopite 1/8 čajna žlička sode bikarbone , 1/4 žličke soli in 1/2 žličke vodikovega peroksida v 4 unč vode za druge izpiranje ust .
5

Alter vaše prehranjevalne navade, da bi se izognili živila, ki so kisla ali bo madež zobe . Ne zaužiti sok , športne pijače in živila, ki vsebujejo visoko fruktozni koruzni sirup , kot ti kopajo zobe - sklenine izginjajo sladkorjev , kaže Yourdentistryguide.com . Poleg tega bo kava in čaj madež zobe sklenino ; piti teh pijač v zmernih količinah.
6

V skladu s preventivnimi ukrepi, zobozdravstva , izogibajte se dejavnosti, ki bodo prispevale k zob emajla erozije . Vaše oralne zdravstvene navade , kot jedo preveč sladkarij ali tobak za žvečenje , ali prisotnosti ustnih bolezni, kot so vnetja dlesni , bodo sprejeti obrabo in raztrgati na zobe , navaja zobozdravstveno --- health.com . Bulimijo splakovanje , brušenje ali bruksizem ( nočno brušenje ) , in fizične poškodbe , kot so slabo dane zobne zalivke bo prispevalo tudi k propadanju . Posvetujte se s svojim zobozdravnikom , da se ugotovi, ali sebolezen ali drugih simptomov, lahko prispeva k sklenino gnilobo .